Nutriční hodnoty – Broskev

Nutriční hodnoty – Broskev

Nutriční hodnoty - Broskev
Nutriční hodnoty – Broskev

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku Broskev
energetická hodnota KJ 194
kcal 46
voda G 86,3
celkový protein G 1,0
živočišné bílkoviny G 0,0
rostlinný protein G 1,0
Tlustý G 0,2
celkové sacharidy G 11,9
popel G 0,6
minerály sodík mg 3
draslík mg 200
vápník mg 9
Fosfor mg 24
hořčík mg 8
žehlička mg 0,6
zinek mg 0,14
měď mg 0,05
mangan mg 0,13
vitamíny ek. retinolu mcg 99
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 595
D mcg 0,00
E mg 0,96
thiamin mg 0,022
riboflavin mg 0,054
niacin mg 0,97
B6 mg 0,02
foliany mcg 4
B12 mcg 0,00
C mg 2,7
Nasycené mastné kyseliny C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,02
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,00
C 20:0 G 0,00
celkově G 0,02
mononenasycené mastné kyseliny C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,07
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
celkově G 0,07
polynenasycené mastné kyseliny C 18:2 G 0,09
C 18:3 G 0,00
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
celkově G 0,09
cholesterol mg 0
aminokyseliny isoleucin mg 21
leucin mg 47
lizyna mg 49
methionin mg 51
cystin mg 14
fenylalanin mg 30
tyrosin mg 34
threonin mg 45
tryptofan mg 6
walina mg 66
arginin mg 28
histidin mg 28
dívce mg 66
kyselina asparagová mg 152
kyselina glutamová mg 235
glycin mg 26
prolin mg 45
serin mg 55
sacharidy sacharóza G 5,2
laktóza G 0,0
škrob G 0,0
vláknina G 1,9
% energie z: bílkoviny 9
Tlustý 4
sacharidy 87