Nutriční hodnoty – Ostružiny

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku			Ostružiny
energetická hodnota		KJ	189
		kcal	45
voda		G	86,1
celkový protein		G	0,8
živočišné bílkoviny		G	0,0
rostlinný protein		G	0,8
Tlustý		G	0,6
celkové sacharidy		G	12,2
popel		G	0,3
minerály	sodík	mg	1
	draslík	mg	62
	vápník	mg	15
	Fosfor	mg	14
	hořčík	mg	2
	žehlička	mg	0,7
	zinek	mg	0,45
	měď	mg	0,11
	mangan	mg	0,84
vitamíny	ek. retinolu	mcg	6
	retinol	mcg	0
	beta-karoten	mcg	34
	D	mcg	0,00
	E	mg	1,88
	thiamin	mg	0,018
	riboflavin	mg	0,018
	niacin	mg	0,28
	B6	mg	0,06
	foliany	mcg	6
	B12	mcg	0,00
	C	mg	14,7
Nasycené mastné kyseliny	C 4:0	G	0,00
	C 6:0	G	0,00
	C 8:0	G	0,00
	C 10:0	G	0,00
	C 12:0	G	0,00
	C 14:0	G	0,00
	C 15:0	G	0,00
	C 16:0	G	0,02
	C 17:0	G	0,00
	C 18:0	G	0,00
	C 20:0	G	0,00
	celkově	G	0,02
mononenasycené mastné kyseliny	C 14:1	G	0,00
	C 15:1	G	0,00
	C 16:1	G	0,00
	C 17:1	G	0,00
	C 18:1	G	0,07
	C 20:1	G	0,00
	C 22:1	G	0,00
	celkově	G	0,07
polynenasycené mastné kyseliny	C 18:2	G	0,17
	C 18:3	G	0,22
	C 18:4	G	0,00
	C 20:3	G	0,00
	C 20:4	G	0,00
	C 20:5	G	0,00
	C 22:5	G	0,00
	C 22:6	G	0,00
	celkově	G	0,39
cholesterol		mg	0
aminokyseliny	isoleucin	mg	37
	leucin	mg	72
	lizyna	mg	20
	methionin	mg	19
	cystin	mg	12
	fenylalanin	mg	43
	tyrosin	mg	14
	threonin	mg	33
	tryptofan	mg	5
	walina	mg	49
	arginin	mg	59
	histidin	mg	17
	dívce	mg	49
	kyselina asparagová	mg	92
	kyselina glutamová	mg	148
	glycin	mg	49
	prolin	mg	45
	serin	mg	35
sacharidy	sacharóza	G	0,4
	laktóza	G	0,0
	škrob	G	0,1
	vláknina	G	3,2
% energie z:	bílkoviny		7
	Tlustý		12
	sacharidy		81