Nutriční hodnoty – hruška

Nutriční hodnoty – hruška

Nutriční hodnoty - hruška
Nutriční hodnoty – hruška

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku hruška
energetická hodnota KJ 227
kcal 54
voda G 84,5
celkový protein G 0,6
živočišné bílkoviny G 0,0
rostlinný protein G 0,6
Tlustý G 0,2
celkové sacharidy G 14,4
popel G 0,3
minerály sodík mg 2
draslík mg 118
vápník mg 12
Fosfor mg 15
hořčík mg 8
žehlička mg 0,3
zinek mg 0,15
měď mg 0,06
mangan mg 0,06
vitamíny ek. retinolu mcg 2
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 11
D mcg 0,00
E mg 0,40
thiamin mg 0,019
riboflavin mg 0,037
niacin mg 0,09
B6 mg 0,02
foliany mcg 10
B12 mcg 0,00
C mg 5,3
Nasycené mastné kyseliny C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,03
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
celkově G 0,04
mononenasycené mastné kyseliny C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,02
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
celkově G 0,02
polynenasycené mastné kyseliny C 18:2 G 0,07
C 18:3 G 0,02
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
celkově G 0,09
cholesterol mg 0
aminokyseliny isoleucin mg 35
leucin mg 47
lizyna mg 35
methionin mg 8
cystin mg 4
fenylalanin mg 43
tyrosin mg 17
threonin mg 39
tryptofan mg 8
walina mg 35
arginin mg 30
histidin mg 4
dívce mg 20
kyselina asparagová mg 195
kyselina glutamová mg 38
glycin mg 11
prolin mg 9
serin mg 23
sacharidy sacharóza G 1,8
laktóza G 0,0
škrob G 0,0
vláknina G 2,1
% energie z: bílkoviny 5
Tlustý 3
sacharidy 92