Nutriční hodnoty – Lák
Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.
Jméno výrobku | Lák | ||
energetická hodnota | KJ | 45 | |
kcal | 11 | ||
voda | G | 95,0 | |
celkový protein | G | 1,0 | |
živočišné bílkoviny | G | 0,0 | |
rostlinný protein | G | 1,0 | |
Tlustý | G | 0,1 | |
celkové sacharidy | G | 1,9 | |
popel | G | 2,0 | |
minerály | sodík | mg | 703 |
draslík | mg | 99 | |
vápník | mg | 18 | |
Fosfor | mg | 27 | |
hořčík | mg | 43 | |
žehlička | mg | 0,4 | |
zinek | mg | 0,82 | |
měď | mg | 0,06 | |
mangan | mg | 0,10 | |
vitamíny | ek. retinolu | mcg | 17 |
retinol | mcg | 0 | |
beta-karoten | mcg | 100 | |
D | mcg | 0,00 | |
E | mg | 0,00 | |
thiamin | mg | 0,010 | |
riboflavin | mg | 0,020 | |
niacin | mg | 0,20 | |
B6 | mg | 0,00 | |
foliany | mcg | 8 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 4,0 | |
Nasycené mastné kyseliny | C 4:0 | G | 0,00 |
C 6:0 | G | 0,00 | |
C 8:0 | G | 0,00 | |
C 10:0 | G | 0,00 | |
C 12:0 | G | 0,00 | |
C 14:0 | G | 0,00 | |
C 15:0 | G | 0,00 | |
C 16:0 | G | 0,03 | |
C 17:0 | G | 0,00 | |
C 18:0 | G | 0,00 | |
C 20:0 | G | 0,00 | |
celkově | G | 0,03 | |
mononenasycené mastné kyseliny | C 14:1 | G | 0,00 |
C 15:1 | G | 0,00 | |
C 16:1 | G | 0,00 | |
C 17:1 | G | 0,00 | |
C 18:1 | G | 0,00 | |
C 20:1 | G | 0,00 | |
C 22:1 | G | 0,00 | |
celkově | G | 0,00 | |
polynenasycené mastné kyseliny | C 18:2 | G | 0,02 |
C 18:3 | G | 0,02 | |
C 18:4 | G | 0,00 | |
C 20:3 | G | 0,00 | |
C 20:4 | G | 0,00 | |
C 20:5 | G | 0,00 | |
C 22:5 | G | 0,00 | |
C 22:6 | G | 0,00 | |
celkově | G | 0,04 | |
cholesterol | mg | 0 | |
aminokyseliny | isoleucin | mg | 39 |
leucin | mg | 56 | |
lizyna | mg | 50 | |
methionin | mg | 11 | |
cystin | mg | 13 | |
fenylalanin | mg | 33 | |
tyrosin | mg | 39 | |
threonin | mg | 39 | |
tryptofan | mg | 9 | |
walina | mg | 52 | |
arginin | mg | 84 | |
histidin | mg | 20 | |
dívce | mg | 50 | |
kyselina asparagová | mg | 100 | |
kyselina glutamová | mg | 267 | |
glycin | mg | 54 | |
prolin | mg | 33 | |
serin | mg | 52 | |
sacharidy | sacharóza | G | 0,0 |
laktóza | G | 0,0 | |
škrob | G | 0,1 | |
vláknina | G | 0,5 | |
% energie z: | bílkoviny | 38 | |
Tlustý | 8 | ||
sacharidy | 54 |