Nutriční hodnoty – Kytice zmrazené jarní zeleniny

Nutriční hodnoty – Kytice zmrazené jarní zeleniny

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku Kytice zmrazené jarní zeleniny
energetická hodnota KJ 125
kcal 30
voda G 88,6
celkový protein G 2,8
živočišné bílkoviny G 0,0
rostlinný protein G 2,8
Tlustý G 0,3
celkové sacharidy G 7,5
popel G 0,8
minerály sodík mg 19
draslík mg 235
vápník mg 33
Fosfor mg 36
hořčík mg 15
žehlička mg 0,8
zinek mg 0,48
měď mg 0,08
mangan mg 0,25
vitamíny ek. retinolu mcg 258
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 1550
D mcg 0,00
E mg 0,34
thiamin mg 0,093
riboflavin mg 0,092
niacin mg 0,65
B6 mg 0,14
foliany mcg 58
B12 mcg 0,00
C mg 29,6
Nasycené mastné kyseliny C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,05
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
celkově G 0,06
mononenasycené mastné kyseliny C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,02
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
celkově G 0,02
polynenasycené mastné kyseliny C 18:2 G 0,04
C 18:3 G 0,08
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
celkově G 0,12
cholesterol mg 0
aminokyseliny isoleucin mg 131
leucin mg 207
lizyna mg 189
methionin mg 42
cystin mg 33
fenylalanin mg 125
tyrosin mg 83
threonin mg 129
tryptofan mg 40
walina mg 163
arginin mg 187
histidin mg 68
dívce mg 175
kyselina asparagová mg 322
kyselina glutamová mg 377
glycin mg 142
prolin mg 227
serin mg 160
sacharidy sacharóza G 0,8
laktóza G 0,0
škrob G 1,6
vláknina G 3,6
% energie z: bílkoviny 38
Tlustý 9
sacharidy 53