Nutriční hodnoty – Zmrazená zelná polévka

Nutriční hodnoty – Zmrazená zelná polévka

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku Zmrazená zelná polévka
energetická hodnota KJ 149
kcal 36
voda G 88,7
celkový protein G 1,4
živočišné bílkoviny G 0,0
rostlinný protein G 1,4
Tlustý G 0,2
celkové sacharidy G 9,0
popel G 0,7
minerály sodík mg 21
draslík mg 253
vápník mg 30
Fosfor mg 32
hořčík mg 14
žehlička mg 0,4
zinek mg 0,30
měď mg 0,06
mangan mg 0,18
vitamíny ek. retinolu mcg 199
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 1191
D mcg 0,00
E mg 0,94
thiamin mg 0,061
riboflavin mg 0,045
niacin mg 0,69
B6 mg 0,13
foliany mcg 41
B12 mcg 0,00
C mg 19,2
Nasycené mastné kyseliny C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,03
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,00
C 20:0 G 0,00
celkově G 0,03
mononenasycené mastné kyseliny C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,00
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
celkově G 0,00
polynenasycené mastné kyseliny C 18:2 G 0,06
C 18:3 G 0,04
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
celkově G 0,10
cholesterol mg 0
aminokyseliny isoleucin mg 56
leucin mg 88
lizyna mg 73
methionin mg 20
cystin mg 17
fenylalanin mg 57
tyrosin mg 35
threonin mg 61
tryptofan mg 20
walina mg 81
arginin mg 113
histidin mg 36
dívce mg 81
kyselina asparagová mg 212
kyselina glutamová mg 256
glycin mg 67
prolin mg 59
serin mg 66
sacharidy sacharóza G 0,8
laktóza G 0,0
škrob G 3,6
vláknina G 2,1
% energie z: bílkoviny 16
Tlustý 5
sacharidy 79