Nutriční hodnoty – Mražená zelenina a rýžová kytice

Nutriční hodnoty – Mražená zelenina a rýžová kytice

Nutriční hodnoty jsou uvedeny pro 100 g produktu.

Jméno výrobku Mražená zelenina a rýžová kytice
energetická hodnota KJ 278
kcal 66
voda G 81,1
celkový protein G 2,4
živočišné bílkoviny G 0,0
rostlinný protein G 2,4
Tlustý G 0,3
celkové sacharidy G 15,6
popel G 0,6
minerály sodík mg 16
draslík mg 261
vápník mg 16
Fosfor mg 54
hořčík mg 15
žehlička mg 0,7
zinek mg 0,59
měď mg 0,11
mangan mg 0,28
vitamíny ek. retinolu mcg 251
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 1506
D mcg 0,00
E mg 0,87
thiamin mg 0,089
riboflavin mg 0,062
niacin mg 1,03
B6 mg 0,18
foliany mcg 38
B12 mcg 0,00
C mg 28,7
Nasycené mastné kyseliny C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,06
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
celkově G 0,07
mononenasycené mastné kyseliny C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,04
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
celkově G 0,04
polynenasycené mastné kyseliny C 18:2 G 0,11
C 18:3 G 0,02
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
celkově G 0,13
cholesterol mg 0
aminokyseliny isoleucin mg 108
leucin mg 170
lizyna mg 127
methionin mg 45
cystin mg 38
fenylalanin mg 107
tyrosin mg 86
threonin mg 90
tryptofan mg 31
walina mg 133
arginin mg 182
histidin mg 57
dívce mg 120
kyselina asparagová mg 287
kyselina glutamová mg 508
glycin mg 102
prolin mg 96
serin mg 115
sacharidy sacharóza G 0,6
laktóza G 0,0
škrob G 10,3
vláknina G 2,3
% energie z: bílkoviny 15
Tlustý 4
sacharidy 81