Ernæringsmæssige værdier – Hvide ribs

Ernæringsmæssige værdier – Hvide ribs

Ernæringsmæssige værdier - Hvide ribs
Ernæringsmæssige værdier – Hvide ribs

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn Hvide ribs
energiværdi KJ 138
kcal 33
vand g 85,2
totalt protein g 1,0
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 1,0
fed g 0,2
samlede kulhydrater g 13,1
aske g 0,5
mineraler natrium mg 1
kalium mg 275
calcium mg 30
Fosfor mg 23
magnesium mg 12
jern mg 1,0
zink mg 0,22
kobber mg 0,13
mangan mg 0,66
vitaminer ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 0
D mcg 0,00
E mg 0,11
thiamin mg 0,080
riboflavin mg 0,020
niacin mg 0,20
B6 mg 0,05
foliany mcg 5
B12 mcg 0,00
C mg 40,0
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,04
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,03
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,03
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,04
C 18:3 g 0,03
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,07
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 10
leucin mg 25
lizyna mg 27
methionin mg 43
cystin mg 20
phenylalanin mg 25
tyrosin mg 22
threonin mg 35
tryptofan mg 5
Walina mg 35
arginin mg 90
histidin mg 48
til pigen mg 53
asparaginsyre mg 158
glutaminsyre mg 263
glycin mg 38
prolin mg 43
serine mg 60
kulhydrater sakkarose g 0,6
lactose g 0,0
stivelse g 0,0
kostfibre g 6,4
% energi fra: proteiner 12
fed 5
kulhydrater 83