Ernæringsmæssige værdier – Melon

Ernæringsmæssige værdier – Melon

Ernæringsmæssige værdier - Melon
Ernæringsmæssige værdier – Melon

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn Melon
energiværdi KJ 152
kcal 36
vand g 89,7
totalt protein g 0,9
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 0,9
fed g 0,3
samlede kulhydrater g 8,4
aske g 0,7
mineraler natrium mg 22
kalium mg 382
calcium mg 27
Fosfor mg 22
magnesium mg 23
jern mg 0,5
zink mg 0,28
kobber mg 0,01
mangan mg 0,09
vitaminer ek.retinolu mcg 183
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 1100
D mcg 0,00
E mg 0,10
thiamin mg 0,040
riboflavin mg 0,020
niacin mg 0,60
B6 mg 0,12
foliany mcg 30
B12 mcg 0,00
C mg 20,0
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,03
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,01
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,01
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,02
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,03
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 54
leucin mg 52
lizyna mg 87
methionin mg 16
cystin mg 9
phenylalanin mg 33
tyrosin mg 28
threonin mg 42
tryptofan mg 9
Walina mg 73
arginin mg 37
histidin mg 21
til pigen mg 70
asparaginsyre mg 127
glutaminsyre mg 84
glycin mg 56
prolin mg 66
serine mg 38
kulhydrater sakkarose g 3,0
lactose g 0,0
stivelse g 0,0
kostfibre g 1,0
% energi fra: proteiner 10
fed 7
kulhydrater 83