Ernæringsmæssige værdier – Frossen kålsuppe

Ernæringsmæssige værdier – Frossen kålsuppe

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn Frossen kålsuppe
energiværdi KJ 149
kcal 36
vand g 88,7
totalt protein g 1,4
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 1,4
fed g 0,2
samlede kulhydrater g 9,0
aske g 0,7
mineraler natrium mg 21
kalium mg 253
calcium mg 30
Fosfor mg 32
magnesium mg 14
jern mg 0,4
zink mg 0,30
kobber mg 0,06
mangan mg 0,18
vitaminer ek.retinolu mcg 199
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 1191
D mcg 0,00
E mg 0,94
thiamin mg 0,061
riboflavin mg 0,045
niacin mg 0,69
B6 mg 0,13
foliany mcg 41
B12 mcg 0,00
C mg 19,2
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,03
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,00
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,00
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,06
C 18:3 g 0,04
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,10
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 56
leucin mg 88
lizyna mg 73
methionin mg 20
cystin mg 17
phenylalanin mg 57
tyrosin mg 35
threonin mg 61
tryptofan mg 20
Walina mg 81
arginin mg 113
histidin mg 36
til pigen mg 81
asparaginsyre mg 212
glutaminsyre mg 256
glycin mg 67
prolin mg 59
serine mg 66
kulhydrater sakkarose g 0,8
lactose g 0,0
stivelse g 3,6
kostfibre g 2,1
% energi fra: proteiner 16
fed 5
kulhydrater 79