Ernæringsmæssige værdier – Buket frosne forårsgrøntsager

Ernæringsmæssige værdier – Buket frosne forårsgrøntsager

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn Buket frosne forårsgrøntsager
energiværdi KJ 125
kcal 30
vand g 88,6
totalt protein g 2,8
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 2,8
fed g 0,3
samlede kulhydrater g 7,5
aske g 0,8
mineraler natrium mg 19
kalium mg 235
calcium mg 33
Fosfor mg 36
magnesium mg 15
jern mg 0,8
zink mg 0,48
kobber mg 0,08
mangan mg 0,25
vitaminer ek.retinolu mcg 258
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 1550
D mcg 0,00
E mg 0,34
thiamin mg 0,093
riboflavin mg 0,092
niacin mg 0,65
B6 mg 0,14
foliany mcg 58
B12 mcg 0,00
C mg 29,6
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,05
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,06
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,02
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,04
C 18:3 g 0,08
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,12
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 131
leucin mg 207
lizyna mg 189
methionin mg 42
cystin mg 33
phenylalanin mg 125
tyrosin mg 83
threonin mg 129
tryptofan mg 40
Walina mg 163
arginin mg 187
histidin mg 68
til pigen mg 175
asparaginsyre mg 322
glutaminsyre mg 377
glycin mg 142
prolin mg 227
serine mg 160
kulhydrater sakkarose g 0,8
lactose g 0,0
stivelse g 1,6
kostfibre g 3,6
% energi fra: proteiner 38
fed 9
kulhydrater 53