Ernæringsmæssige værdier – Frossen paprikash

Ernæringsmæssige værdier – Frossen paprikash

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn Frossen paprikash
energiværdi KJ 79
kcal 19
vand g 93,7
totalt protein g 1,1
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 1,1
fed g 0,3
samlede kulhydrater g 4,4
aske g 0,5
mineraler natrium mg 5
kalium mg 265
calcium mg 14
Fosfor mg 27
magnesium mg 13
jern mg 0,5
zink mg 0,28
kobber mg 0,07
mangan mg 0,10
vitaminer ek.retinolu mcg 192
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 1148
D mcg 0,00
E mg 1,31
thiamin mg 0,060
riboflavin mg 0,061
niacin mg 0,97
B6 mg 0,21
foliany mcg 42
B12 mcg 0,00
C mg 49,7
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,04
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,05
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,01
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,01
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,10
C 18:3 g 0,03
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,13
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 41
leucin mg 66
lizyna mg 61
methionin mg 14
cystin mg 15
phenylalanin mg 41
tyrosin mg 30
threonin mg 41
tryptofan mg 14
Walina mg 51
arginin mg 51
histidin mg 27
til pigen mg 55
asparaginsyre mg 181
glutaminsyre mg 275
glycin mg 43
prolin mg 43
serine mg 51
kulhydrater sakkarose g 0,2
lactose g 0,0
stivelse g 0,6
kostfibre g 1,5
% energi fra: proteiner 24
fed 14
kulhydrater 62