Ernæringsmæssige værdier – orange

Ernæringsmæssige værdier er givet for 100 g produktu.

Produktnavn			orange
energiværdi		KJ	183
		kcal	44
vand		g	87,1
totalt protein		g	0,9
animalsk protein		g	0,0
vegetabilsk protein		g	0,9
fed		g	0,2
samlede kulhydrater		g	11,3
aske		g	0,5
mineraler	natrium	mg	3
	kalium	mg	183
	calcium	mg	33
	Fosfor	mg	23
	magnesium	mg	12
	jern	mg	0,4
	zink	mg	0,15
	kobber	mg	0,07
	mangan	mg	0,03
vitaminer	ek.retinolu	mcg	19
	retinol	mcg	0
	beta-caroten	mcg	114
	D	mcg	0,00
	E	mg	0,19
	thiamin	mg	0,080
	riboflavin	mg	0,030
	niacin	mg	0,20
	B6	mg	0,10
	foliany	mcg	30
	B12	mcg	0,00
	C	mg	49,0
Mættede fedtsyrer	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,02
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,00
	C 20:0	g	0,00
	i alt	g	0,02
enumættede fedtsyrer	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,01
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,03
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	i alt	g	0,04
flerumættede fedtsyrer	C 18:2	g	0,03
	C 18:3	g	0,01
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	i alt	g	0,04
kolesterol		mg	0
aminosyrer	isoleucin	mg	31
	leucin	mg	28
	lizyna	mg	57
	methionin	mg	17
	cystin	mg	13
	phenylalanin	mg	39
	tyrosin	mg	22
	threonin	mg	17
	tryptofan	mg	7
	Walina	mg	41
	arginin	mg	69
	histidin	mg	17
	til pigen	mg	66
	asparaginsyre	mg	150
	glutaminsyre	mg	129
	glycin	mg	109
	prolin	mg	59
	serine	mg	31
kulhydrater	sakkarose	g	3,9
	lactose	g	0,0
	stivelse	g	0,0
	kostfibre	g	1,9
% energi fra:	proteiner		8
	fed		4
	kulhydrater		88