Ernæringsmæssige værdier – Agrest

Ernæringsmæssige værdier – Agrest

 

Ernæringsværdierne er angivet for 100 g produktu.

Produktnavn Agrest
energiværdi KJ 171
kcal 41
vand g 86,7
totalt protein g 0,8
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 0,8
fed g 0,2
samlede kulhydrater g 11,8
aske g 0,5
mineraler natrium mg 2
kalium mg 230
calcium mg 20
Fosfor mg 26
magnesium mg 10
jern mg 0,5
zink mg 0,09
kobber mg 0,19
mangan mg 0,05
vitaminer ek.retinolu mcg 27
retinol mcg 0
beta-caroten mcg 160
D mcg 0,00
E mg 0,58
thiamin mg 0,041
riboflavin mg 0,028
niacin mg 0,18
B6 mg 0,01
foliany mcg 12
B12 mcg 0,00
C mg 25,9
Mættede fedtsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,02
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
i alt g 0,02
enumættede fedtsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
i alt g 0,02
flerumættede fedtsyrer C 18:2 g 0,06
C 18:3 g 0,04
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
i alt g 0,10
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 26
leucin mg 45
lizyna mg 40
methionin mg 9
cystin mg 7
phenylalanin mg 25
tyrosin mg 10
threonin mg 26
tryptofan mg 5
Walina mg 35
arginin mg 19
histidin mg 13
til pigen mg 35
asparaginsyre mg 230
glutaminsyre mg 178
glycin mg 29
prolin mg 33
serine mg 34
kulhydrater sakkarose g 0,7
lactose g 0,0
stivelse g 0,0
kostfibre g 3,0
% energi fra: proteiner 8
fed 4
kulhydrater 88