Ernährungswerte – Ukrainischer gefrorener Borschtsch

Ernährungswerte – Ukrainischer gefrorener Borschtsch

Ernährungswerte sind gegeben für 100 g produktu.

Produktname Ukrainischer gefrorener Borschtsch
Energiewert KJ 116
kcal 28
Wasser G 90,3
Gesamtprotein G 1,6
tierisches Eiweiß G 0,0
pflanzliches Eiweiß G 1,6
Fett G 0,2
Gesamtkohlenhydrate G 7,1
Asche G 0,8
Mineralien Natrium mg 30
Kalium mg 256
Kalzium mg 34
Phosphor mg 25
Magnesium mg 13
Eisen mg 0,9
Zink mg 0,37
Kupfer mg 0,07
Mangan mg 0,24
Vitamine ek.retinolu mcg 175
Retinol mcg 0
Beta-Carotin mcg 1048
D. mcg 0,00
E. mg 0,55
Thiamin mg 0,042
Riboflavin mg 0,070
Niacin mg 0,49
B6 mg 0,11
Foliany mcg 53
B12 mcg 0,00
C. mg 13,2
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,00
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 0,04
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,00
C. 20:0 G 0,00
insgesamt G 0,04
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,00
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 0,01
C. 20:1 G 0,00
C. 22:1 G 0,00
insgesamt G 0,01
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,07
C. 18:3 G 0,04
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,00
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,00
insgesamt G 0,11
Cholesterin mg 0
Aminosäuren Isoleucin mg 58
Leucin mg 101
Lizyna mg 89
Methionin mg 29
Cystin mg 22
Phenylalanin mg 69
Tyrosin mg 55
Threonin mg 68
Tryptophan mg 22
Walina mg 69
Arginin mg 132
Histidin mg 36
zu dem Mädchen mg 75
Asparaginsäure mg 262
Glutaminsäure mg 309
Glycin mg 65
Prolin mg 62
Serin mg 77
Kohlenhydrate Saccharose G 2,9
Laktose G 0,0
Stärke G 0,4
Ballaststoffe G 2,3
% Energie aus: Proteine 23
Fett 6
Kohlenhydrate 71