Ernährungswerte – Gefrorene Tomate

Ernährungswerte – Gefrorene Tomate

Ernährungswerte sind gegeben für 100 g produktu.

Produktname Gefrorene Tomate
Energiewert KJ 64
kcal 15
Wasser G 94,8
Gesamtprotein G 0,9
tierisches Eiweiß G 0,0
pflanzliches Eiweiß G 0,9
Fett G 0,2
Gesamtkohlenhydrate G 3,6
Asche G 0,5
Mineralien Natrium mg 8
Kalium mg 282
Kalzium mg 9
Phosphor mg 21
Magnesium mg 8
Eisen mg 0,5
Zink mg 0,26
Kupfer mg 0,06
Mangan mg 0,06
Vitamine ek.retinolu mcg 107
Retinol mcg 0
Beta-Carotin mcg 640
D. mcg 0,00
E. mg 1,22
Thiamin mg 0,064
Riboflavin mg 0,042
Niacin mg 1,00
B6 mg 0,15
Foliany mcg 33,5
B12 mcg 0,00
C. mg 20,7
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,00
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 0,04
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,01
C. 20:0 G 0,00
insgesamt G 0,05
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,00
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 0,02
C. 20:1 G 0,00
C. 22:1 G 0,00
insgesamt G 0,02
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,11
C. 18:3 G 0,01
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,00
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,00
insgesamt G 0,12
Cholesterin mg 0
Aminosäuren Isoleucin mg 23
Leucin mg 34
Lizyna mg 36
Methionin mg 7
Cystin mg 7
Phenylalanin mg 23
Tyrosin mg 17
Threonin mg 29
Tryptophan mg 10
Walina mg 27
Arginin mg 27
Histidin mg 19
zu dem Mädchen mg 32
Asparaginsäure mg 149
Glutaminsäure mg 386
Glycin mg 23
Prolin mg 20
Serin mg 32
Kohlenhydrate Saccharose G 0,1
Laktose G 0,0
Stärke G 0,1
Ballaststoffe G 1,2
% Energie aus: Proteine 24
Fett 12
Kohlenhydrate 64