Valores nutricionales – Harina de soja entera
Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.
Nombre del producto | Harina de soja entera | ||
valor energético | KJ | 1774 | |
kcal | 424 | ||
agua | gramo | 6,8 | |
proteina total | gramo | 45,0 | |
proteína animal | gramo | 0,0 | |
proteína vegetal | gramo | 45,0 | |
grasa | gramo | 23,5 | |
carbohidratos totales | gramo | 20,1 | |
ceniza | gramo | 4,6 | |
minerales | sodio | mg | 1 |
potasio | mg | 2307 | |
calcio | mg | 269 | |
Fósforo | mg | 753 | |
magnesio | mg | 300 | |
planchar | mg | 9,1 | |
zinc | mg | 4,55 | |
cobre | mg | 1,53 | |
mangan | mg | 3,48 | |
vitaminas | ek.retinolu | mcg | 11 |
retinol | mcg | 0 | |
betacaroteno | mcg | 66 | |
D | mcg | 0,00 | |
mi | mg | 0,60 | |
tiamina | mg | 0,121 | |
riboflavina | mg | 0,265 | |
niacina | mg | 1,84 | |
B6 | mg | 0,57 | |
locura | mcg | 300 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 0,0 | |
Ácidos grasos saturados | C 4:0 | gramo | 0,00 |
C 6:0 | gramo | 0,00 | |
C 8:0 | gramo | 0,00 | |
C 10:0 | gramo | 0,00 | |
C 12:0 | gramo | 0,02 | |
C 14:0 | gramo | 0,04 | |
C 15:0 | gramo | 0,00 | |
C 16:0 | gramo | 2,23 | |
C 17:0 | gramo | 0,00 | |
C 18:0 | gramo | 0,89 | |
C 20:0 | gramo | 0,09 | |
general | gramo | 3,27 | |
ácidos grasos monoinsaturados | C 14:1 | gramo | 0,00 |
C 15:1 | gramo | 0,00 | |
C 16:1 | gramo | 0,04 | |
C 17:1 | gramo | 0,00 | |
C 18:1 | gramo | 5,63 | |
C 20:1 | gramo | 0,04 | |
C 22:1 | gramo | 0,00 | |
general | gramo | 5,71 | |
ácidos grasos poliinsaturados | C 18:2 | gramo | 11,70 |
C 18:3 | gramo | 1,65 | |
C 18:4 | gramo | 0,00 | |
C 20:3 | gramo | 0,00 | |
C 20:4 | gramo | 0,00 | |
C 20:5 | gramo | 0,00 | |
C 22:5 | gramo | 0,00 | |
C 22:6 | gramo | 0,00 | |
general | gramo | 13,35 | |
colesterol | mg | 0 | |
aminoácidos | isoleucina | mg | 2245 |
leucina | mg | 3576 | |
lizyna | mg | 3067 | |
metionina | mg | 563 | |
cistina | mg | 736 | |
fenilalanina | mg | 2190 | |
tirosina | mg | 1643 | |
treonina | mg | 1784 | |
triptófano | mg | 798 | |
Walina | mg | 2300 | |
arginina | mg | 3090 | |
histidina | mg | 1394 | |
alanina | mg | 1863 | |
ácido aspártico | mg | 4851 | |
ácido glutamico | mg | 8330 | |
glicina | mg | 1863 | |
prolina | mg | 2558 | |
serina | mg | 2151 | |
carbohidratos | sacarosa | gramo | 3,1 |
lactosa | gramo | 0,0 | |
almidón | gramo | 4,1 | |
fibra dietética | gramo | 11,9 | |
% energía de: | proteinas | 43 | |
grasa | 49 | ||
carbohidratos | 8 |