Valores nutricionales – Papaya

Valores nutricionales – Papaya

Valores nutricionales - Papaya
Valores nutricionales – Papaya

Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.

Nombre del producto Papaya
valor energético KJ 170
kcal 41
agua gramo 87,6
proteina total gramo 0,6
proteína animal gramo 0,0
proteína vegetal gramo 0,6
grasa gramo 0,1
carbohidratos totales gramo 11,1
ceniza gramo 0,6
minerales sodio mg 3
potasio mg 255
calcio mg 24
Fósforo mg 5
magnesio mg 10
planchar mg 0,1
zinc mg 0,07
cobre mg 0,03
mangan mg 0,02
vitaminas ek.retinolu mcg 200
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 1200
D mcg 0,00
mi mg 1,80
tiamina mg 0,030
riboflavina mg 0,030
niacina mg 0,30
B6 mg 0,02
locura mcg 38
B12 mcg 0,00
C mg 62,0
Ácidos grasos saturados C 4:0 gramo 0,00
C 6:0 gramo 0,00
C 8:0 gramo 0,00
C 10:0 gramo 0,00
C 12:0 gramo 0,00
C 14:0 gramo 0,00
C 15:0 gramo 0,00
C 16:0 gramo 0,02
C 17:0 gramo 0,00
C 18:0 gramo 0,00
C 20:0 gramo 0,00
general gramo 0,02
ácidos grasos monoinsaturados C 14:1 gramo 0,00
C 15:1 gramo 0,00
C 16:1 gramo 0,01
C 17:1 gramo 0,00
C 18:1 gramo 0,01
C 20:1 gramo 0,00
C 22:1 gramo 0,00
general gramo 0,02
ácidos grasos poliinsaturados C 18:2 gramo 0,00
C 18:3 gramo 0,02
C 18:4 gramo 0,00
C 20:3 gramo 0,00
C 20:4 gramo 0,00
C 20:5 gramo 0,00
C 22:5 gramo 0,00
C 22:6 gramo 0,00
general gramo 0,02
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 19
leucina mg 38
lizyna mg 60
metionina mg 5
cistina mg 2
fenilalanina mg 21
tirosina mg 12
treonina mg 26
triptófano mg 19
Walina mg 24
arginina mg 24
histidina mg 12
alanina mg 116
ácido aspártico mg 78
ácido glutamico mg 43
glicina mg 43
prolina mg 24
serina mg 36
carbohidratos sacarosa gramo 4,4
lactosa gramo 0,0
almidón gramo 0,0
fibra dietética gramo 1,9
% energía de: proteinas 6
grasa 2
carbohidratos 92