Valores nutricionales – Frambuesas

Valores nutricionales – Frambuesas

Valores nutricionales - Frambuesas
Valores nutricionales – Frambuesas

Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.

Nombre del producto Frambuesas
valor energético KJ 123
kcal 29
agua gramo 85,8
proteina total gramo 1,3
proteína animal gramo 0,0
proteína vegetal gramo 1,3
grasa gramo 0,3
carbohidratos totales gramo 12,0
ceniza gramo 0,6
minerales sodio mg 2
potasio mg 203
calcio mg 35
Fósforo mg 33
magnesio mg 20
planchar mg 0,8
zinc mg 0,36
cobre mg 0,19
mangan mg 0,32
vitaminas ek.retinolu mcg 3
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 16
D mcg 0,00
mi mg 0,48
tiamina mg 0,018
riboflavina mg 0,062
niacina mg 0,26
B6 mg 0,06
locura mcg 30
B12 mcg 0,00
C mg 31,4
Ácidos grasos saturados C 4:0 gramo 0,00
C 6:0 gramo 0,00
C 8:0 gramo 0,00
C 10:0 gramo 0,00
C 12:0 gramo 0,00
C 14:0 gramo 0,00
C 15:0 gramo 0,00
C 16:0 gramo 0,01
C 17:0 gramo 0,00
C 18:0 gramo 0,00
C 20:0 gramo 0,00
general gramo 0,01
ácidos grasos monoinsaturados C 14:1 gramo 0,00
C 15:1 gramo 0,00
C 16:1 gramo 0,00
C 17:1 gramo 0,00
C 18:1 gramo 0,01
C 20:1 gramo 0,00
C 22:1 gramo 0,00
general gramo 0,01
ácidos grasos poliinsaturados C 18:2 gramo 0,03
C 18:3 gramo 0,03
C 18:4 gramo 0,00
C 20:3 gramo 0,00
C 20:4 gramo 0,00
C 20:5 gramo 0,00
C 22:5 gramo 0,00
C 22:6 gramo 0,00
general gramo 0,06
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 51
leucina mg 78
lizyna mg 50
metionina mg 17
cistina mg 15
fenilalanina mg 45
tirosina mg 31
treonina mg 45
triptófano mg 12
Walina mg 64
arginina mg 68
histidina mg 31
alanina mg 81
ácido aspártico mg 304
ácido glutamico mg 195
glicina mg 58
prolina mg 85
serina mg 68
carbohidratos sacarosa gramo 1,0
lactosa gramo 0,0
almidón gramo 0,0
fibra dietética gramo 6,7
% energía de: proteinas 18
grasa 9
carbohidratos 73