Valores nutricionales – Moras

Valores nutricionales – Moras

Valores nutricionales - Moras
Valores nutricionales – Moras

Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.

Nombre del producto Moras
valor energético KJ 189
kcal 45
agua gramo 86,1
proteina total gramo 0,8
proteína animal gramo 0,0
proteína vegetal gramo 0,8
grasa gramo 0,6
carbohidratos totales gramo 12,2
ceniza gramo 0,3
minerales sodio mg 1
potasio mg 62
calcio mg 15
Fósforo mg 14
magnesio mg 2
planchar mg 0,7
zinc mg 0,45
cobre mg 0,11
mangan mg 0,84
vitaminas ek.retinolu mcg 6
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 34
D mcg 0,00
mi mg 1,88
tiamina mg 0,018
riboflavina mg 0,018
niacina mg 0,28
B6 mg 0,06
locura mcg 6
B12 mcg 0,00
C mg 14,7
Ácidos grasos saturados C 4:0 gramo 0,00
C 6:0 gramo 0,00
C 8:0 gramo 0,00
C 10:0 gramo 0,00
C 12:0 gramo 0,00
C 14:0 gramo 0,00
C 15:0 gramo 0,00
C 16:0 gramo 0,02
C 17:0 gramo 0,00
C 18:0 gramo 0,00
C 20:0 gramo 0,00
general gramo 0,02
ácidos grasos monoinsaturados C 14:1 gramo 0,00
C 15:1 gramo 0,00
C 16:1 gramo 0,00
C 17:1 gramo 0,00
C 18:1 gramo 0,07
C 20:1 gramo 0,00
C 22:1 gramo 0,00
general gramo 0,07
ácidos grasos poliinsaturados C 18:2 gramo 0,17
C 18:3 gramo 0,22
C 18:4 gramo 0,00
C 20:3 gramo 0,00
C 20:4 gramo 0,00
C 20:5 gramo 0,00
C 22:5 gramo 0,00
C 22:6 gramo 0,00
general gramo 0,39
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 37
leucina mg 72
lizyna mg 20
metionina mg 19
cistina mg 12
fenilalanina mg 43
tirosina mg 14
treonina mg 33
triptófano mg 5
Walina mg 49
arginina mg 59
histidina mg 17
alanina mg 49
ácido aspártico mg 92
ácido glutamico mg 148
glicina mg 49
prolina mg 45
serina mg 35
carbohidratos sacarosa gramo 0,4
lactosa gramo 0,0
almidón gramo 0,1
fibra dietética gramo 3,2
% energía de: proteinas 7
grasa 12
carbohidratos 81