Valores nutricionales – Guisantes verdes, comida enlatada sin encurtir

Valores nutricionales – Guisantes verdes, comida enlatada sin encurtir

Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.

Nombre del producto Guisantes verdes, comida enlatada sin encurtir
valor energético KJ 262
kcal 63
agua gramo 78,1
proteina total gramo 4,9
proteína animal gramo 0,0
proteína vegetal gramo 4,9
grasa gramo 0,2
carbohidratos totales gramo 15,8
ceniza gramo 1,0
minerales sodio mg 178
potasio mg 114
calcio mg 40
Fósforo mg 73
magnesio mg 28
planchar mg 1,7
zinc mg 0,83
cobre mg 0,16
mangan mg 0,42
vitaminas ek.retinolu mcg 42
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 253
D mcg 0,00
mi mg 0,17
tiamina mg 0,107
riboflavina mg 0,076
niacina mg 0,84
B6 mg 0,04
locura mcg 22
B12 mcg 0,00
C mg 4,0
Ácidos grasos saturados C 4:0 gramo 0,00
C 6:0 gramo 0,00
C 8:0 gramo 0,00
C 10:0 gramo 0,00
C 12:0 gramo 0,00
C 14:0 gramo 0,00
C 15:0 gramo 0,00
C 16:0 gramo 0,03
C 17:0 gramo 0,00
C 18:0 gramo 0,00
C 20:0 gramo 0,00
general gramo 0,03
ácidos grasos monoinsaturados C 14:1 gramo 0,00
C 15:1 gramo 0,00
C 16:1 gramo 0,00
C 17:1 gramo 0,00
C 18:1 gramo 0,01
C 20:1 gramo 0,00
C 22:1 gramo 0,00
general gramo 0,01
ácidos grasos poliinsaturados C 18:2 gramo 0,09
C 18:3 gramo 0,02
C 18:4 gramo 0,00
C 20:3 gramo 0,00
C 20:4 gramo 0,00
C 20:5 gramo 0,00
C 22:5 gramo 0,00
C 22:6 gramo 0,00
general gramo 0,11
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 227
leucina mg 375
lizyna mg 365
metionina mg 93
cistina mg 37
fenilalanina mg 227
tirosina mg 128
treonina mg 227
triptófano mg 43
Walina mg 267
arginina mg 493
histidina mg 118
alanina mg 277
ácido aspártico mg 563
ácido glutamico mg 848
glicina mg 208
prolina mg 198
serina mg 208
carbohidratos sacarosa gramo 3,6
lactosa gramo 0,0
almidón gramo 6,3
fibra dietética gramo 5,7
% energía de: proteinas 32
grasa 3
carbohidratos 65