Valores nutricionales – Ramo de verduras congeladas con arroz

Valores nutricionales – Ramo de verduras congeladas con arroz

Valores nutricionales se dan por 100 g produktu.

Nombre del producto Ramo de verduras congeladas con arroz
valor energético KJ 278
kcal 66
agua gramo 81,1
proteina total gramo 2,4
proteína animal gramo 0,0
proteína vegetal gramo 2,4
grasa gramo 0,3
carbohidratos totales gramo 15,6
ceniza gramo 0,6
minerales sodio mg 16
potasio mg 261
calcio mg 16
Fósforo mg 54
magnesio mg 15
planchar mg 0,7
zinc mg 0,59
cobre mg 0,11
mangan mg 0,28
vitaminas ek.retinolu mcg 251
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 1506
D mcg 0,00
mi mg 0,87
tiamina mg 0,089
riboflavina mg 0,062
niacina mg 1,03
B6 mg 0,18
locura mcg 38
B12 mcg 0,00
C mg 28,7
Ácidos grasos saturados C 4:0 gramo 0,00
C 6:0 gramo 0,00
C 8:0 gramo 0,00
C 10:0 gramo 0,00
C 12:0 gramo 0,00
C 14:0 gramo 0,00
C 15:0 gramo 0,00
C 16:0 gramo 0,06
C 17:0 gramo 0,00
C 18:0 gramo 0,01
C 20:0 gramo 0,00
general gramo 0,07
ácidos grasos monoinsaturados C 14:1 gramo 0,00
C 15:1 gramo 0,00
C 16:1 gramo 0,00
C 17:1 gramo 0,00
C 18:1 gramo 0,04
C 20:1 gramo 0,00
C 22:1 gramo 0,00
general gramo 0,04
ácidos grasos poliinsaturados C 18:2 gramo 0,11
C 18:3 gramo 0,02
C 18:4 gramo 0,00
C 20:3 gramo 0,00
C 20:4 gramo 0,00
C 20:5 gramo 0,00
C 22:5 gramo 0,00
C 22:6 gramo 0,00
general gramo 0,13
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 108
leucina mg 170
lizyna mg 127
metionina mg 45
cistina mg 38
fenilalanina mg 107
tirosina mg 86
treonina mg 90
triptófano mg 31
Walina mg 133
arginina mg 182
histidina mg 57
alanina mg 120
ácido aspártico mg 287
ácido glutamico mg 508
glicina mg 102
prolina mg 96
serina mg 115
carbohidratos sacarosa gramo 0,6
lactosa gramo 0,0
almidón gramo 10,3
fibra dietética gramo 2,3
% energía de: proteinas 15
grasa 4
carbohidratos 81