Ravintoarvot – Podwawelska-makkara

Ravintoarvot – Podwawelska-makkara

Ravintoarvot on annettu 100 g produktu.

Tuotteen nimi Podwawelska-makkara
energia-arvo KJ 1033
kcal 247
vettä g 61,3
kokonaisproteiini g 17,3
eläinproteiini g 17,1
kasviproteiini g 0,2
rasvaa g 19,6
hiilihydraattien kokonaismäärä g 0,9
tuhka g 0,9
mineraalit natriumia mg 1017
kaliumia mg 303
kalsiumia mg 10
Fosfori mg 172
magnesium mg 22
rauta- mg 1,5
sinkki mg 2,32
kupari- mg 0,10
mangan mg 0,06
vitamiineja ek.retinolu mcg 0
retinoli mcg 0
beetakaroteeni mcg 0
D mcg 0,62
E mg 0,20
tiamiini mg 0,513
riboflaviini mg 0,201
niasiini mg 4,78
B6 mg 0,39
lehdet mcg 2,1
B12 mcg 0,55
C mg 0,7
Tyydyttyneet rasvahapot C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,42
C 15:0 g 0,11
C 16:0 g 4,15
C 17:0 g 0,04
C 18:0 g 2,13
C 20:0 g 0,00
yhteensä g 6,85
tyydyttymättömät rasvahapot C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,79
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 8,93
C 20:1 g 0,13
C 22:1 g 0,00
yhteensä g 9,85
monityydyttymättömät rasvahapot C 18:2 g 1,12
C 18:3 g 0,13
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,11
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
yhteensä g 1,36
kolesteroli mg 59
aminohappoja isoleusiini mg 915
leusiini mg 1350
lizyna mg 1444
metioniini mg 481
kystiini mg 202
fenyylialaniini mg 746
tyrosiini mg 638
treoniini mg 875
tryptofaani mg 243
Walina mg 928
arginiini mg 1150
histidiini mg 588
tytölle mg 979
asparagiinihappo mg 1597
glutamiinihappo mg 2591
glysiini mg 1016
proliini mg 812
seriini mg 746
hiilihydraatit sakkaroosi g 0,1
laktoosi g 0,0
tärkkelys g 0,4
ravintokuitu g 0,1
% energiaa: proteiineja 29
rasvaa 70
hiilihydraatit 1