Ravintoarvot – Kanan siipi

Ravintoarvot – Kanan siipi

Ravintoarvot on annettu 100 g produktu.

Tuotteen nimi Kanan siipi
energia-arvo KJ 778
kcal 186
vettä g 67,1
kokonaisproteiini g 19,2
eläinproteiini g 19,2
kasviproteiini g 0,0
rasvaa g 12,2
hiilihydraattien kokonaismäärä g 0,0
tuhka g 1,5
mineraalit natriumia mg 73
kaliumia mg 156
kalsiumia mg 14
Fosfori mg 139
magnesium mg 18
rauta- mg 1,4
sinkki mg 1,30
kupari- mg 0,04
mangan mg 0,01
vitamiineja ek.retinolu mcg 44
retinoli mcg 44
beetakaroteeni mcg 0
D mcg 0,60
E mg 0,50
tiamiini mg 0,050
riboflaviini mg 0,090
niasiini mg 5,90
B6 mg 0,35
lehdet mcg 7
B12 mcg 0,30
C mg 0,0
Tyydyttyneet rasvahapot C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,12
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 2,81
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,78
C 20:0 g 0,00
yhteensä g 3,71
tyydyttymättömät rasvahapot C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,89
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 4,62
C 20:1 g 0,09
C 22:1 g 0,00
yhteensä g 5,60
monityydyttymättömät rasvahapot C 18:2 g 1,36
C 18:3 g 0,10
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,06
C 20:5 g 0,03
C 22:5 g 0,03
C 22:6 g 0,07
yhteensä g 1,65
kolesteroli mg 77
aminohappoja isoleusiini mg 863
leusiini mg 1478
lizyna mg 1641
metioniini mg 592
kystiini mg 164
fenyylialaniini mg 720
tyrosiini mg 612
treoniini mg 825
tryptofaani mg 208
Walina mg 937
arginiini mg 1339
histidiini mg 488
tytölle mg 1262
asparagiinihappo mg 1874
glutamiinihappo mg 2812
glysiini mg 1543
proliini mg 1066
seriini mg 777
hiilihydraatit sakkaroosi g 0,0
laktoosi g 0,0
tärkkelys g 0,0
ravintokuitu g 0,0
% energiaa: proteiineja 42
rasvaa 58
hiilihydraatit 0