Ravintoarvot – Jäädytetty tomaatti

Ravintoarvot – Jäädytetty tomaatti

Ravintoarvot annetaan 100 g produktu.

Tuotteen nimi Jäädytetty tomaatti
energia-arvo KJ 64
kcal 15
vettä g 94,8
kokonaisproteiini g 0,9
eläinproteiini g 0,0
kasviproteiini g 0,9
rasvaa g 0,2
hiilihydraattien kokonaismäärä g 3,6
tuhka g 0,5
mineraalit natriumia mg 8
kaliumia mg 282
kalsiumia mg 9
Fosfori mg 21
magnesium mg 8
rauta- mg 0,5
sinkki mg 0,26
kupari- mg 0,06
mangan mg 0,06
vitamiineja ek.retinolu mcg 107
retinoli mcg 0
beetakaroteeni mcg 640
D mcg 0,00
E mg 1,22
tiamiini mg 0,064
riboflaviini mg 0,042
niasiini mg 1,00
B6 mg 0,15
lehdet mcg 33,5
B12 mcg 0,00
C mg 20,7
Tyydyttyneet rasvahapot C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,04
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
yhteensä g 0,05
tyydyttymättömät rasvahapot C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
yhteensä g 0,02
monityydyttymättömät rasvahapot C 18:2 g 0,11
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
yhteensä g 0,12
kolesteroli mg 0
aminohappoja isoleusiini mg 23
leusiini mg 34
lizyna mg 36
metioniini mg 7
kystiini mg 7
fenyylialaniini mg 23
tyrosiini mg 17
treoniini mg 29
tryptofaani mg 10
Walina mg 27
arginiini mg 27
histidiini mg 19
tytölle mg 32
asparagiinihappo mg 149
glutamiinihappo mg 386
glysiini mg 23
proliini mg 20
seriini mg 32
hiilihydraatit sakkaroosi g 0,1
laktoosi g 0,0
tärkkelys g 0,1
ravintokuitu g 1,2
% energiaa: proteiineja 24
rasvaa 12
hiilihydraatit 64