Ravintoarvot – Suolakurkku

Ravintoarvot – Suolakurkku

Ravintoarvot annetaan 100 g produktu.

Tuotteen nimi Suolakurkku
energia-arvo KJ 45
kcal 11
vettä g 95,0
kokonaisproteiini g 1,0
eläinproteiini g 0,0
kasviproteiini g 1,0
rasvaa g 0,1
hiilihydraattien kokonaismäärä g 1,9
tuhka g 2,0
mineraalit natriumia mg 703
kaliumia mg 99
kalsiumia mg 18
Fosfori mg 27
magnesium mg 43
rauta- mg 0,4
sinkki mg 0,82
kupari- mg 0,06
mangan mg 0,10
vitamiineja ek.retinolu mcg 17
retinoli mcg 0
beetakaroteeni mcg 100
D mcg 0,00
E mg 0,00
tiamiini mg 0,010
riboflaviini mg 0,020
niasiini mg 0,20
B6 mg 0,00
lehdet mcg 8
B12 mcg 0,00
C mg 4,0
Tyydyttyneet rasvahapot C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
yhteensä g 0,03
tyydyttymättömät rasvahapot C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,00
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
yhteensä g 0,00
monityydyttymättömät rasvahapot C 18:2 g 0,02
C 18:3 g 0,02
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
yhteensä g 0,04
kolesteroli mg 0
aminohappoja isoleusiini mg 39
leusiini mg 56
lizyna mg 50
metioniini mg 11
kystiini mg 13
fenyylialaniini mg 33
tyrosiini mg 39
treoniini mg 39
tryptofaani mg 9
Walina mg 52
arginiini mg 84
histidiini mg 20
tytölle mg 50
asparagiinihappo mg 100
glutamiinihappo mg 267
glysiini mg 54
proliini mg 33
seriini mg 52
hiilihydraatit sakkaroosi g 0,0
laktoosi g 0,0
tärkkelys g 0,1
ravintokuitu g 0,5
% energiaa: proteiineja 38
rasvaa 8
hiilihydraatit 54