Ravintoarvot – Täysrasvainen soijajauho
Ravintoarvot annetaan 100 g produktu.
Tuotteen nimi | Täysrasvainen soijajauho | ||
energia-arvo | KJ | 1774 | |
kcal | 424 | ||
vettä | g | 6,8 | |
kokonaisproteiini | g | 45,0 | |
eläinproteiini | g | 0,0 | |
kasviproteiini | g | 45,0 | |
rasvaa | g | 23,5 | |
hiilihydraattien kokonaismäärä | g | 20,1 | |
tuhka | g | 4,6 | |
mineraalit | natriumia | mg | 1 |
kaliumia | mg | 2307 | |
kalsiumia | mg | 269 | |
Fosfori | mg | 753 | |
magnesium | mg | 300 | |
rauta- | mg | 9,1 | |
sinkki | mg | 4,55 | |
kupari- | mg | 1,53 | |
mangan | mg | 3,48 | |
vitamiineja | ek.retinolu | mcg | 11 |
retinoli | mcg | 0 | |
beetakaroteeni | mcg | 66 | |
D | mcg | 0,00 | |
E | mg | 0,60 | |
tiamiini | mg | 0,121 | |
riboflaviini | mg | 0,265 | |
niasiini | mg | 1,84 | |
B6 | mg | 0,57 | |
lehdet | mcg | 300 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 0,0 | |
Tyydyttyneet rasvahapot | C 4:0 | g | 0,00 |
C 6:0 | g | 0,00 | |
C 8:0 | g | 0,00 | |
C 10:0 | g | 0,00 | |
C 12:0 | g | 0,02 | |
C 14:0 | g | 0,04 | |
C 15:0 | g | 0,00 | |
C 16:0 | g | 2,23 | |
C 17:0 | g | 0,00 | |
C 18:0 | g | 0,89 | |
C 20:0 | g | 0,09 | |
yhteensä | g | 3,27 | |
tyydyttymättömät rasvahapot | C 14:1 | g | 0,00 |
C 15:1 | g | 0,00 | |
C 16:1 | g | 0,04 | |
C 17:1 | g | 0,00 | |
C 18:1 | g | 5,63 | |
C 20:1 | g | 0,04 | |
C 22:1 | g | 0,00 | |
yhteensä | g | 5,71 | |
monityydyttymättömät rasvahapot | C 18:2 | g | 11,70 |
C 18:3 | g | 1,65 | |
C 18:4 | g | 0,00 | |
C 20:3 | g | 0,00 | |
C 20:4 | g | 0,00 | |
C 20:5 | g | 0,00 | |
C 22:5 | g | 0,00 | |
C 22:6 | g | 0,00 | |
yhteensä | g | 13,35 | |
kolesteroli | mg | 0 | |
aminohappoja | isoleusiini | mg | 2245 |
leusiini | mg | 3576 | |
lizyna | mg | 3067 | |
metioniini | mg | 563 | |
kystiini | mg | 736 | |
fenyylialaniini | mg | 2190 | |
tyrosiini | mg | 1643 | |
treoniini | mg | 1784 | |
tryptofaani | mg | 798 | |
Walina | mg | 2300 | |
arginiini | mg | 3090 | |
histidiini | mg | 1394 | |
tytölle | mg | 1863 | |
asparagiinihappo | mg | 4851 | |
glutamiinihappo | mg | 8330 | |
glysiini | mg | 1863 | |
proliini | mg | 2558 | |
seriini | mg | 2151 | |
hiilihydraatit | sakkaroosi | g | 3,1 |
laktoosi | g | 0,0 | |
tärkkelys | g | 4,1 | |
ravintokuitu | g | 11,9 | |
% energiaa: | proteiineja | 43 | |
rasvaa | 49 | ||
hiilihydraatit | 8 |