Valeurs nutritionnelles – poire

Valeurs nutritionnelles – poire

Valeurs nutritionnelles - poire
Valeurs nutritionnelles – poire

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit poire
valeur énergétique KJ 227
kcal 54
l'eau g 84,5
protéines totales g 0,6
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 0,6
gros g 0,2
glucides totaux g 14,4
cendre g 0,3
minéraux sodium mg 2
potassium mg 118
calcium mg 12
Phosphore mg 15
magnésium mg 8
le fer mg 0,3
zinc mg 0,15
cuivre mg 0,06
manga mg 0,06
vitamines ek.retinolu mcg 2
rétinol mcg 0
bêta-carotène mcg 11
mcg 0,00
E mg 0,40
thiamine mg 0,019
riboflavine mg 0,037
niacine mg 0,09
B6 mg 0,02
folianie mcg 10
B12 mcg 0,00
C mg 5,3
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,04
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,02
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,07
C 18:3 g 0,02
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,09
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 35
leucine mg 47
Lizyna mg 35
méthionine mg 8
cystine mg 4
phénylalanine mg 43
tyrosine mg 17
thréonine mg 39
tryptophane mg 8
walina mg 35
arginine mg 30
histidine mg 4
à la fille mg 20
l'acide aspartique mg 195
acide glutamique mg 38
glycine mg 11
proline mg 9
sérine mg 23
les glucides saccharose g 1,8
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 2,1
% l'énergie de: protéines 5
gros 3
les glucides 92