Suis-je un accro du shopping? – Test
Suis-je un accro du shopping? – Test: échelle primaire
1. Quand j'ai de l'argent, Je ne peux pas les garder et je dois en dépenser tout ou partie.
2. J'achète souvent par impulsion.
3. À mon avis, le shopping est un moyen d'évacuer le stress de la vie quotidienne et de se détendre.
4. Parfois je me sens, que quelque chose me dit de sortir faire du shopping.
5. Parfois, je ressens une forte envie d'acheter (vêtements, livres etc...).
6. J'ai eu des remords après avoir acheté quelque chose, car cela me parait déraisonnable.
7. Parfois je ne le montre pas, ce que j'ai acheté(un m), que rien ne serait considéré comme déraisonnable ("Dépense stupide").
8. Je ressens souvent une impulsion soudaine, spontané et inattendu, ce qui me fait sortir et acheter quelque chose dans le magasin.
9. Chaque fois que je suis dans le centre commercial, Je ressens une envie irrésistible d'y aller et d'acheter quelque chose.
10. j'appartiens aux gens, qui commandent souvent différents articles par la poste (livres, disques etc...).
11. J'achète souvent des choses, dont je n'ai pas besoin, bien que je sache, que je n'ai pas beaucoup d'argent.
12. je gaspille(une).
13. Parfois je pense: "Si je pouvais le refaire, Je voudrais…", et j'en suis désolé, ce que j'ai fait ou dit.
14. Dans mon adolescence, j'avais assez d'argent, pour l'acheter de temps en temps, que j'ai aimé.
15. Au cours des dix premières années de ma vie, on m'a dit, que dois-je faire avec mon argent.
16. Si j'avais des problèmes financiers, je connais, que je pouvais compter sur l'aide de quelqu'un d'autre.
Suis-je un accro du shopping? – Test – Test (SCS)
Indique votre degré de consentement ou de désaccord avec les énoncés suivants. Mettez un "X" sur la réponse, qui exprime le mieux votre attitude à l'égard de la déclaration:
1. Si j'ai de l'argent de côté, après avoir payé les factures, je dois absolument les dépenser.
1. Je suis entièrement d'accord
2. parfois je suis d'accord
3. pas si, ni
4. parfois je ne suis pas d'accord
5. je ne suis pas du tout d'accord
2. Indiquez à quelle fréquence vous avez fait l'une de ces choses, en mettant le numéro approprié, D'après la légende:
1. très souvent
2. souvent
3. parfois
4. rarement
5. jamais
UNE. je pense, que d'autres jugeraient mes habitudes d'achat négativement, s'ils les découvrent
1 2 3 4 5
B. j'achète des trucs, que je ne peux pas me permettre
1 2 3 4 5
C. je signe le chèque, bien que je sache, que je n'ai pas assez d'argent en banque pour le couvrir
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ré. J'achète des choses pour me remonter le moral
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E. Je me sens anxieux et nerveux en jours, quand je ne peux pas faire les courses
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F. Je paie avec des cartes de crédit uniquement pour les plus petites dépenses
1 2 3 4 5
L'Échelle de Rémunération SIIPaC pour les Achats – test
• À quelle fréquence achetez-vous des choses, que vous n'utilisez plus par la suite?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence achetez-vous des choses, rien avec assez d'argent pour ça?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence vous collectez des objets, que d'autres ont jeté?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence vous sentez-vous obligé d'acheter quelque chose, ce dont tu n'as pas besoin?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence vous sentez-vous anxieux ou déprimé, si vous n'avez pas réussi à l'acheter, ce que tu avais pour(toi) se sentir comme?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence faites-vous vos achats pour votre bien-être?
toujours
souvent
jamais
• À quelle fréquence voulez-vous absolument un article, que vous voyez lors de vos achats?
toujours
souvent
jamais
• À quel point vous sentez-vous frustré ou confus à l'idée d'acheter des articles inutiles?
toujours
souvent
jamais
• Est-ce arrivé, que le surachat était la cause de vos problèmes financiers?
toujours
souvent
jamais
• Si les achats excessifs ont affecté votre vie sociale ou professionnelle?
toujours
souvent
jamais
• Vérifiez-vous la corbeille des autres, trouver quelque chose à ramener chez eux?
toujours
souvent
jamais
• Passez-vous plus de temps à magasiner, que vous ne l'aviez prévu(forêt)?
toujours
souvent
jamais
je l'admets 2 points pour les premières réponses, 1 pour le deuxième et 0 pour le troisième.
0-6 points: le problème ne s'est pas posé.
7-13 points: vous avez du mal à acheter.
14-24 points: vous souffrez probablement d'achats compulsifs obsessionnels.