Valeurs nutritionnelles – Bouquet de légumes de printemps surgelés
Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.
Nom du produit | Bouquet de légumes de printemps surgelés | ||
valeur énergétique | KJ | 125 | |
kcal | 30 | ||
eau | g | 88,6 | |
protéines totales | g | 2,8 | |
protéines animales | g | 0,0 | |
protéine végétale | g | 2,8 | |
graisse | g | 0,3 | |
glucides totaux | g | 7,5 | |
cendre | g | 0,8 | |
minéraux | sodium | mg | 19 |
potassium | mg | 235 | |
calcium | mg | 33 | |
Phosphore | mg | 36 | |
magnésium | mg | 15 | |
le fer | mg | 0,8 | |
zinc | mg | 0,48 | |
cuivre | mg | 0,08 | |
manga | mg | 0,25 | |
vitamines | ec. rétinol | mcg | 258 |
rétinol | mcg | 0 | |
bêta-karoten | mcg | 1550 | |
D | mcg | 0,00 | |
E | mg | 0,34 | |
thiamine | mg | 0,093 | |
riboflavine | mg | 0,092 | |
niacine | mg | 0,65 | |
B6 | mg | 0,14 | |
folianie | mcg | 58 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 29,6 | |
Les acides gras saturés | C 4:0 | g | 0,00 |
C 6:0 | g | 0,00 | |
C 8:0 | g | 0,00 | |
C 10:0 | g | 0,00 | |
C 12:0 | g | 0,00 | |
C 14:0 | g | 0,00 | |
C 15:0 | g | 0,00 | |
C 16:0 | g | 0,05 | |
C 17:0 | g | 0,00 | |
C 18:0 | g | 0,01 | |
C 20:0 | g | 0,00 | |
globalement | g | 0,06 | |
acides gras monoinsaturés | C 14:1 | g | 0,00 |
C 15:1 | g | 0,00 | |
C 16:1 | g | 0,00 | |
C 17:1 | g | 0,00 | |
C 18:1 | g | 0,02 | |
C 20:1 | g | 0,00 | |
C 22:1 | g | 0,00 | |
globalement | g | 0,02 | |
acides gras polyinsaturés | C 18:2 | g | 0,04 |
C 18:3 | g | 0,08 | |
C 18:4 | g | 0,00 | |
C 20:3 | g | 0,00 | |
C 20:4 | g | 0,00 | |
C 20:5 | g | 0,00 | |
C 22:5 | g | 0,00 | |
C 22:6 | g | 0,00 | |
globalement | g | 0,12 | |
cholestérol | mg | 0 | |
acides aminés | isoleucine | mg | 131 |
leucine | mg | 207 | |
Lizyna | mg | 189 | |
méthionine | mg | 42 | |
cystine | mg | 33 | |
phénylalanine | mg | 125 | |
tyrosine | mg | 83 | |
thréonine | mg | 129 | |
tryptophane | mg | 40 | |
pas encore | mg | 163 | |
arginine | mg | 187 | |
histidine | mg | 68 | |
à la fille | mg | 175 | |
l'acide aspartique | mg | 322 | |
acide glutamique | mg | 377 | |
glycine | mg | 142 | |
proline | mg | 227 | |
sérine | mg | 160 | |
les glucides | saccharose | g | 0,8 |
lactose | g | 0,0 | |
amidon | g | 1,6 | |
fibre alimentaire | g | 3,6 | |
% l'énergie de: | protéines | 38 | |
graisse | 9 | ||
les glucides | 53 |