Valori nutrizionali – Asparagi in scatola

Valori nutrizionali – Asparagi in scatola

Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.

Nome del prodotto Asparagi in scatola
valore dell'energia KJ 79
kcal 19
acqua G 93,9
proteine ​​totali G 2,1
proteine ​​animali G 0,0
proteine ​​vegetali G 2,1
Grasso G 0,7
carboidrati totali G 2,5
cenere G 0,8
minerali sodio mg 290
potassio mg 130
calcio mg 14
Fosforo mg 28
magnesio mg 9
ferro mg 0,4
zinco mg 0,40
rame mg 0,06
mangano mg 0,14
vitamine ek.retinolu mcg 28
retinolo mcg 0
beta carotene mcg 169
D mcg 0,00
e mg 0,30
tiamina mg 0,030
riboflavina mg 0,040
niacina mg 0,50
B6 mg 0,04
foliano mcg 55
B12 mcg 0,00
C mg 15,0
Acidi grassi saturi C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,16
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
in totale G 0,17
acidi grassi monoinsaturi C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,01
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,01
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
in totale G 0,02
acidi grassi polinsaturi C 18:2 G 0,35
C 18:3 G 0,03
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
in totale G 0,38
colesterolo mg 0
aminoacidi isoleucina mg 100
leucina mg 117
lizina mg 126
metionina mg 27
cistina mg 32
fenilalanina mg 64
tirosina mg 43
treonina mg 76
triptofano mg 27
walina mg 103
arginina mg 126
istidina mg 42
alla ragazza mg 126
acido aspartico mg 316
acido glutammico mg 442
glicina mg 87
prolina mg 145
serina mg 102
carboidrati saccarosio G 0,1
lattosio G 0,0
amido G 0,1
fibra alimentare G 1,5
% energia da: proteine 45
Grasso 33
carboidrati 22