Valori nutrizionali – Lamponi

Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.

Nome del prodotto			Lamponi
valore dell'energia		KJ	123
		kcal	29
acqua		G	85,8
proteine ​​totali		G	1,3
proteine ​​animali		G	0,0
proteine ​​vegetali		G	1,3
Grasso		G	0,3
carboidrati totali		G	12,0
cenere		G	0,6
minerali	sodio	mg	2
	potassio	mg	203
	calcio	mg	35
	Fosforo	mg	33
	magnesio	mg	20
	ferro	mg	0,8
	zinco	mg	0,36
	rame	mg	0,19
	mangano	mg	0,32
vitamine	ek.retinolu	mcg	3
	retinolo	mcg	0
	beta carotene	mcg	16
	D	mcg	0,00
	e	mg	0,48
	tiamina	mg	0,018
	riboflavina	mg	0,062
	niacina	mg	0,26
	B6	mg	0,06
	foliano	mcg	30
	B12	mcg	0,00
	C	mg	31,4
Acidi grassi saturi	C 4:0	G	0,00
	C 6:0	G	0,00
	C 8:0	G	0,00
	C 10:0	G	0,00
	C 12:0	G	0,00
	C 14:0	G	0,00
	C 15:0	G	0,00
	C 16:0	G	0,01
	C 17:0	G	0,00
	C 18:0	G	0,00
	C 20:0	G	0,00
	in totale	G	0,01
acidi grassi monoinsaturi	C 14:1	G	0,00
	C 15:1	G	0,00
	C 16:1	G	0,00
	C 17:1	G	0,00
	C 18:1	G	0,01
	C 20:1	G	0,00
	C 22:1	G	0,00
	in totale	G	0,01
acidi grassi polinsaturi	C 18:2	G	0,03
	C 18:3	G	0,03
	C 18:4	G	0,00
	C 20:3	G	0,00
	C 20:4	G	0,00
	C 20:5	G	0,00
	C 22:5	G	0,00
	C 22:6	G	0,00
	in totale	G	0,06
colesterolo		mg	0
aminoacidi	isoleucina	mg	51
	leucina	mg	78
	lizina	mg	50
	metionina	mg	17
	cistina	mg	15
	fenilalanina	mg	45
	tirosina	mg	31
	treonina	mg	45
	triptofano	mg	12
	walina	mg	64
	arginina	mg	68
	istidina	mg	31
	alla ragazza	mg	81
	acido aspartico	mg	304
	acido glutammico	mg	195
	glicina	mg	58
	prolina	mg	85
	serina	mg	68
carboidrati	saccarosio	G	1,0
	lattosio	G	0,0
	amido	G	0,0
	fibra alimentare	G	6,7
% energia da:	proteine		18
	Grasso		9
	carboidrati		73