Valori nutrizionali – Mais in scatola

Valori nutrizionali – Mais in scatola

Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.

Nome del prodotto Mais in scatola
valore dell'energia KJ 429
kcal 103
acqua G 71,8
proteine ​​totali G 2,9
proteine ​​animali G 0,0
proteine ​​vegetali G 2,9
Grasso G 1,2
carboidrati totali G 23,6
cenere G 0,5
minerali sodio mg 270
potassio mg 220
calcio mg 4
Fosforo mg 79
magnesio mg 23
ferro mg 0,5
zinco mg 0,50
rame mg 0,04
mangano mg 0,10
vitamine ek.retinolu mcg 35
retinolo mcg 0
beta carotene mcg 210
D mcg 0,00
e mg 0,46
tiamina mg 0,040
riboflavina mg 0,060
niacina mg 1,50
B6 mg 0,13
foliano mcg 8
B12 mcg 0,00
C mg 1,0
Acidi grassi saturi C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,15
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,03
C 20:0 G 0,00
in totale G 0,20
acidi grassi monoinsaturi C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,27
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
in totale G 0,27
acidi grassi polinsaturi C 18:2 G 0,44
C 18:3 G 0,04
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
in totale G 0,53
colesterolo mg 0
aminoacidi isoleucina mg 116
leucina mg 321
lizina mg 125
metionina mg 63
cistina mg 27
fenilalanina mg 85
tirosina mg 70
treonina mg 122
triptofano mg 20
walina mg 161
arginina mg 154
istidina mg 103
alla ragazza mg 219
acido aspartico mg 178
acido glutammico mg 527
glicina mg 111
prolina mg 346
serina mg 151
carboidrati saccarosio G 2,2
lattosio G 0,0
amido G 10,6
fibra alimentare G 3,9
% energia da: proteine 12
Grasso 10
carboidrati 78