Valori nutrizionali – Prugne

Valori nutrizionali – Prugne

Valori nutrizionali - Prugne
Valori nutrizionali – Prugne

Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.

Nome del prodotto Prugne
valore dell'energia KJ 189
kcal 45
acqua G 87,1
proteine ​​totali G 0,6
proteine ​​animali G 0,0
proteine ​​vegetali G 0,6
Grasso G 0,2
carboidrati totali G 11,7
cenere G 0,4
minerali sodio mg 2
potassio mg 208
calcio mg 16
Fosforo mg 20
magnesio mg 8
ferro mg 0,5
zinco mg 0,11
rame mg 0,11
mangano mg 0,09
vitamine ek.retinolu mcg 49
retinolo mcg 0
beta carotene mcg 295
D mcg 0,00
e mg 0,86
tiamina mg 0,059
riboflavina mg 0,039
niacina mg 0,49
B6 mg 0,05
foliano mcg 3
B12 mcg 0,00
C mg 5,2
Acidi grassi saturi C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,03
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
in totale G 0,04
acidi grassi monoinsaturi C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,01
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
in totale G 0,01
acidi grassi polinsaturi C 18:2 G 0,07
C 18:3 G 0,03
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
in totale G 0,10
colesterolo mg 0
aminoacidi isoleucina mg 18
leucina mg 23
lizina mg 18
metionina mg 7
cistina mg 4
fenilalanina mg 18
tirosina mg 7
treonina mg 18
triptofano mg 5
walina mg 22
arginina mg 15
istidina mg 15
alla ragazza mg 32
acido aspartico mg 281
acido glutammico mg 42
glicina mg 13
prolina mg 38
serina mg 23
carboidrati saccarosio G 3,4
lattosio G 0,0
amido G 0,0
fibra alimentare G 1,6
% energia da: proteine 5
Grasso 4
carboidrati 91