Valori nutrizionali – Mazzo di verdure primaverili congelate

Valori nutrizionali – Mazzo di verdure primaverili congelate

Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.

Nome del prodotto Mazzo di verdure primaverili congelate
valore dell'energia KJ 125
kcal 30
acqua G 88,6
proteine ​​totali G 2,8
proteine ​​animali G 0,0
proteine ​​vegetali G 2,8
Grasso G 0,3
carboidrati totali G 7,5
cenere G 0,8
minerali sodio mg 19
potassio mg 235
calcio mg 33
Fosforo mg 36
magnesio mg 15
ferro mg 0,8
zinco mg 0,48
rame mg 0,08
mangano mg 0,25
vitamine ek.retinolu mcg 258
retinolo mcg 0
beta carotene mcg 1550
D mcg 0,00
e mg 0,34
tiamina mg 0,093
riboflavina mg 0,092
niacina mg 0,65
B6 mg 0,14
foliano mcg 58
B12 mcg 0,00
C mg 29,6
Acidi grassi saturi C 4:0 G 0,00
C 6:0 G 0,00
C 8:0 G 0,00
C 10:0 G 0,00
C 12:0 G 0,00
C 14:0 G 0,00
C 15:0 G 0,00
C 16:0 G 0,05
C 17:0 G 0,00
C 18:0 G 0,01
C 20:0 G 0,00
in totale G 0,06
acidi grassi monoinsaturi C 14:1 G 0,00
C 15:1 G 0,00
C 16:1 G 0,00
C 17:1 G 0,00
C 18:1 G 0,02
C 20:1 G 0,00
C 22:1 G 0,00
in totale G 0,02
acidi grassi polinsaturi C 18:2 G 0,04
C 18:3 G 0,08
C 18:4 G 0,00
C 20:3 G 0,00
C 20:4 G 0,00
C 20:5 G 0,00
C 22:5 G 0,00
C 22:6 G 0,00
in totale G 0,12
colesterolo mg 0
aminoacidi isoleucina mg 131
leucina mg 207
lizina mg 189
metionina mg 42
cistina mg 33
fenilalanina mg 125
tirosina mg 83
treonina mg 129
triptofano mg 40
walina mg 163
arginina mg 187
istidina mg 68
alla ragazza mg 175
acido aspartico mg 322
acido glutammico mg 377
glicina mg 142
prolina mg 227
serina mg 160
carboidrati saccarosio G 0,8
lattosio G 0,0
amido G 1,6
fibra alimentare G 3,6
% energia da: proteine 38
Grasso 9
carboidrati 53