Valori nutrizionali – Piselli verdi, cibo in scatola senza decapaggio
Valori nutrizionali sono dati per 100 g prodotti.
Nome del prodotto | Piselli verdi, cibo in scatola senza decapaggio | ||
valore dell'energia | KJ | 262 | |
kcal | 63 | ||
acqua | G | 78,1 | |
proteine totali | G | 4,9 | |
proteine animali | G | 0,0 | |
proteine vegetali | G | 4,9 | |
Grasso | G | 0,2 | |
carboidrati totali | G | 15,8 | |
cenere | G | 1,0 | |
minerali | sodio | mg | 178 |
potassio | mg | 114 | |
calcio | mg | 40 | |
Fosforo | mg | 73 | |
magnesio | mg | 28 | |
ferro | mg | 1,7 | |
zinco | mg | 0,83 | |
rame | mg | 0,16 | |
mangano | mg | 0,42 | |
vitamine | ek.retinolu | mcg | 42 |
retinolo | mcg | 0 | |
beta carotene | mcg | 253 | |
D | mcg | 0,00 | |
e | mg | 0,17 | |
tiamina | mg | 0,107 | |
riboflavina | mg | 0,076 | |
niacina | mg | 0,84 | |
B6 | mg | 0,04 | |
foliano | mcg | 22 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 4,0 | |
Acidi grassi saturi | C 4:0 | G | 0,00 |
C 6:0 | G | 0,00 | |
C 8:0 | G | 0,00 | |
C 10:0 | G | 0,00 | |
C 12:0 | G | 0,00 | |
C 14:0 | G | 0,00 | |
C 15:0 | G | 0,00 | |
C 16:0 | G | 0,03 | |
C 17:0 | G | 0,00 | |
C 18:0 | G | 0,00 | |
C 20:0 | G | 0,00 | |
in totale | G | 0,03 | |
acidi grassi monoinsaturi | C 14:1 | G | 0,00 |
C 15:1 | G | 0,00 | |
C 16:1 | G | 0,00 | |
C 17:1 | G | 0,00 | |
C 18:1 | G | 0,01 | |
C 20:1 | G | 0,00 | |
C 22:1 | G | 0,00 | |
in totale | G | 0,01 | |
acidi grassi polinsaturi | C 18:2 | G | 0,09 |
C 18:3 | G | 0,02 | |
C 18:4 | G | 0,00 | |
C 20:3 | G | 0,00 | |
C 20:4 | G | 0,00 | |
C 20:5 | G | 0,00 | |
C 22:5 | G | 0,00 | |
C 22:6 | G | 0,00 | |
in totale | G | 0,11 | |
colesterolo | mg | 0 | |
aminoacidi | isoleucina | mg | 227 |
leucina | mg | 375 | |
lizina | mg | 365 | |
metionina | mg | 93 | |
cistina | mg | 37 | |
fenilalanina | mg | 227 | |
tirosina | mg | 128 | |
treonina | mg | 227 | |
triptofano | mg | 43 | |
walina | mg | 267 | |
arginina | mg | 493 | |
istidina | mg | 118 | |
alla ragazza | mg | 277 | |
acido aspartico | mg | 563 | |
acido glutammico | mg | 848 | |
glicina | mg | 208 | |
prolina | mg | 198 | |
serina | mg | 208 | |
carboidrati | saccarosio | G | 3,6 |
lattosio | G | 0,0 | |
amido | G | 6,3 | |
fibra alimentare | G | 5,7 | |
% energia da: | proteine | 32 | |
Grasso | 3 | ||
carboidrati | 65 |