Voedingswaarden – Bevroren tomaat

Voedingswaarden – Bevroren tomaat

Voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam Bevroren tomaat
energiewaarde KJ 64
kcal 15
water g 94,8
totale proteïne g 0,9
dierlijk eiwit g 0,0
plantaardig eiwit g 0,9
dik g 0,2
totale koolhydraten g 3,6
as g 0,5
mineralen natrium mg 8
kalium mg 282
calcium mg 9
Fosfor mg 21
magnesium mg 8
ijzer mg 0,5
zink mg 0,26
koper mg 0,06
mangaan mg 0,06
vitamines ek.retinolu mcg 107
retinol mcg 0
beta-caroteen mcg 640
D mcg 0,00
E. mg 1,22
thiamine mg 0,064
riboflavine mg 0,042
niacine mg 1,00
B6 mg 0,15
foliany mcg 33,5
B12 mcg 0,00
C mg 20,7
Verzadigde vetzuren C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,04
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
in totaal g 0,05
enkelvoudig onverzadigde vetzuren C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
in totaal g 0,02
meervoudig onverzadigde vetzuren C 18:2 g 0,11
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
in totaal g 0,12
cholesterol mg 0
aminozuren isoleucine mg 23
leucine mg 34
lizyna mg 36
methionine mg 7
cystine mg 7
fenylalanine mg 23
tyrosine mg 17
threonine mg 29
tryptofaan mg 10
Walina mg 27
arginine mg 27
histidine mg 19
voor het meisje mg 32
asparaginezuur mg 149
glutaminezuur mg 386
glycine mg 23
proline mg 20
serine mg 32
koolhydraten sacharose g 0,1
lactose g 0,0
zetmeel g 0,1
voedingsvezels g 1,2
% energie van: eiwitten 24
dik 12
koolhydraten 64