Voedingswaarden – Kippenvleugel

Voedingswaarden – Kippenvleugel

De voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam Kippenvleugel
energiewaarde KJ 778
kcal 186
water g 67,1
totale proteïne g 19,2
dierlijk eiwit g 19,2
plantaardig eiwit g 0,0
dik g 12,2
totale koolhydraten g 0,0
as g 1,5
mineralen natrium mg 73
kalium mg 156
calcium mg 14
Fosfor mg 139
magnesium mg 18
ijzer mg 1,4
zink mg 1,30
koper mg 0,04
mangaan mg 0,01
vitamines ek.retinolu mcg 44
retinol mcg 44
beta-caroteen mcg 0
D mcg 0,60
E. mg 0,50
thiamine mg 0,050
riboflavine mg 0,090
niacine mg 5,90
B6 mg 0,35
foliany mcg 7
B12 mcg 0,30
C mg 0,0
Verzadigde vetzuren C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,12
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 2,81
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,78
C 20:0 g 0,00
in totaal g 3,71
enkelvoudig onverzadigde vetzuren C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,89
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 4,62
C 20:1 g 0,09
C 22:1 g 0,00
in totaal g 5,60
meervoudig onverzadigde vetzuren C 18:2 g 1,36
C 18:3 g 0,10
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,06
C 20:5 g 0,03
C 22:5 g 0,03
C 22:6 g 0,07
in totaal g 1,65
cholesterol mg 77
aminozuren isoleucine mg 863
leucine mg 1478
lizyna mg 1641
methionine mg 592
cystine mg 164
fenylalanine mg 720
tyrosine mg 612
threonine mg 825
tryptofaan mg 208
Walina mg 937
arginine mg 1339
histidine mg 488
voor het meisje mg 1262
asparaginezuur mg 1874
glutaminezuur mg 2812
glycine mg 1543
proline mg 1066
serine mg 777
koolhydraten sacharose g 0,0
lactose g 0,0
zetmeel g 0,0
voedingsvezels g 0,0
% energie van: eiwitten 42
dik 58
koolhydraten 0