Voedingswaarden – Bevroren wortelen

Voedingswaarden – Bevroren wortelen

Voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam Bevroren wortelen
energiewaarde KJ 101
kcal 24
water g 90,7
totale proteïne g 0,9
dierlijk eiwit g 0,0
plantaardig eiwit g 0,9
dik g 0,2
totale koolhydraten g 7,8
as g 0,4
mineralen natrium mg 66
kalium mg 228
calcium mg 29
Fosfor mg 26
magnesium mg 13
ijzer mg 0,4
zink mg 0,28
koper mg 0,08
mangaan mg 0,15
vitamines ek.retinolu mcg 1491
retinol mcg 0
beta-caroteen mcg 8944
D mcg 0,00
E. mg 0,46
thiamine mg 0,044
riboflavine mg 0,044
niacine mg 0,36
B6 mg 0,12
foliany mcg 25,6
B12 mcg 0,00
C mg 2,1
Verzadigde vetzuren C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,04
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
in totaal g 0,04
enkelvoudig onverzadigde vetzuren C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,00
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
in totaal g 0,00
meervoudig onverzadigde vetzuren C 18:2 g 0,09
C 18:3 g 0,02
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
in totaal g 0,11
cholesterol mg 0
aminozuren isoleucine mg 35
leucine mg 51
lizyna mg 46
methionine mg 14
cystine mg 12
fenylalanine mg 32
tyrosine mg 26
threonine mg 34
tryptofaan mg 8
Walina mg 51
arginine mg 51
histidine mg 16
voor het meisje mg 58
asparaginezuur mg 137
glutaminezuur mg 226
glycine mg 34
proline mg 32
serine mg 38
koolhydraten sacharose g 1,8
lactose g 0,0
zetmeel g 0,3
voedingsvezels g 3,2
% energie van: eiwitten 15
dik 7
koolhydraten 78