Voedingswaarden – Watermeloen

Voedingswaarden – Watermeloen

Voedingswaarden – Watermeloen

Voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam Watermeloen
energiewaarde KJ 152
kcal 36
water g 90,6
totale proteïne g 0,6
dierlijk eiwit g 0,0
plantaardig eiwit g 0,6
dik g 0,1
totale koolhydraten g 8,4
as g 0,3
mineralen natrium mg 1
kalium mg 130
calcium mg 6
Fosfor mg 9
magnesium mg 2
ijzer mg 0,2
zink mg 0,07
koper mg 0,06
mangaan mg 0,02
vitamines ek.retinolu mcg 38
retinol mcg 0
beta-caroteen mcg 230
D mcg 0,00
E. mg 0,10
thiamine mg 0,080
riboflavine mg 0,020
niacine mg 0,20
B6 mg 0,14
foliany mcg 3
B12 mcg 0,00
C mg 10,0
Verzadigde vetzuren C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,00
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
in totaal g 0,00
enkelvoudig onverzadigde vetzuren C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,00
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
in totaal g 0,00
meervoudig onverzadigde vetzuren C 18:2 g 0,00
C 18:3 g 0,00
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
in totaal g 0,00
cholesterol mg 0
aminozuren isoleucine mg 28
leucine mg 25
lizyna mg 90
methionine mg 8
cystine mg 3
fenylalanine mg 22
tyrosine mg 17
threonine mg 39
tryptofaan mg 10
Walina mg 22
arginine mg 84
histidine mg 8
voor het meisje mg 24
asparaginezuur mg 56
glutaminezuur mg 91
glycine mg 14
proline mg 35
serine mg 22
koolhydraten sacharose g 2,4
lactose g 0,0
zetmeel g 0,0
voedingsvezels g 0,3
% energie van: eiwitten 7
dik 2
koolhydraten 91