Ben ik een shopaholic? – Test
Ben ik een shopaholic? – Test: primaire schaal
1. Wanneer ik geld heb, Ik kan ze niet houden en moet ze sommige of allemaal uitgeven.
2. Ik koop vaak impulsief.
3. Naar mijn mening, winkelen is een manier om de stress van het dagelijkse leven te verlichten en te ontspannen.
4. Soms voel ik, dat iets zegt dat ik moet gaan winkelen.
5. Soms voel ik een sterke drang om te kopen (kleren, boeken etc.).
6. Ik heb soms wroeging gevoeld nadat ik iets had gekocht, omdat het mij onredelijk leek.
7. Soms laat ik het niet zien, wat ik heb gekocht(ben), dat niets als onredelijk zou worden beschouwd ("Stomme uitgave").
8. Ik ervaar vaak een plotselinge impuls, spontaan en onverwacht, waardoor ik iets in de winkel ga kopen.
9. Elke keer als ik in het winkelcentrum ben, Ik voel een onweerstaanbare drang om er op in te gaan en iets te kopen.
10. Ik behoor tot mensen, die vaak verschillende items per post bestellen (boeken, schijven enz.).
11. Ik koop vaak dingen, die ik niet nodig heb, hoewel ik het weet, dat ik niet veel geld heb.
12. Ik ben verkwistend(een).
13. Soms denk ik: "Als ik het nog een keer zou kunnen doen, ik zou graag willen…, en dat spijt me, wat ik deed of zei.
14. In mijn tienerjaren had ik genoeg geld, om het van tijd tot tijd te kopen, wat ik leuk vond.
15. In de eerste tien jaar van mijn leven kreeg ik te horen, wat moet ik doen met mijn geld.
16. Als ik financiële problemen had, ik weet, dat ik op de hulp van iemand anders kon rekenen.
Ben ik een shopaholic? – Test – Test (CBS)
Geeft aan in hoeverre u het eens of oneens bent met de volgende uitspraken. Zet een "X" op het antwoord, die het beste uw houding ten opzichte van de verklaring weergeeft:
1. Als ik geld opzij heb gezet, na het betalen van de rekeningen moet ik ze absoluut uitgeven.
1. Ik ben het er helemaal mee eens
2. soms ben ik het ermee eens
3. niet zo, geen van beide
4. soms ben ik het daar niet mee eens
5. Ik ben het er helemaal niet mee eens
2. Geef aan hoe vaak u een van deze dingen heeft gedaan, door het juiste nummer in te voeren, volgens de legende:
1. heel vaak
2. vaak
3. soms
4. zelden
5. nooit
EEN. I denk, dat anderen mijn koopgedrag negatief zouden beoordelen, als ze erachter kwamen
1 2 3 4 5
B. Ik koop dingen, die ik niet kan betalen
1 2 3 4 5
C. Ik teken de cheque, hoewel ik het weet, dat ik niet genoeg geld op de bank heb om het te dekken
1 2 3 4 5
D. Ik koop dingen om mijn humeur te verbeteren
1 2 3 4 5
E.. Ik voel me in dagen angstig en nerveus, als ik niet kan gaan winkelen
1 2 3 4 5
F.. Ik betaal alleen met creditcard voor de kleinste uitgaven
1 2 3 4 5
De SIIPaC-beoordelingsschaal voor koopdwang – test
• Hoe vaak koop je dingen, die je daarna niet meer gebruikt?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak koop je dingen, niets met genoeg geld ervoor?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak u items verzamelt, die anderen weggooiden?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak voelt u zich gedwongen om iets te kopen, wat je niet nodig hebt?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak voelt u zich angstig of depressief, als je dit niet hebt gekocht, waar je voor had(u) zin hebben in?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak winkelt u voor uw welzijn?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe vaak u absoluut een artikel wilt hebben, die je ziet tijdens het winkelen?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Hoe gefrustreerd of verward voelt u zich over het kopen van onnodige artikelen?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Is het gebeurd?, dat teveel kopen de oorzaak was van uw financiële problemen?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Of overmatig kopen uw sociale of professionele leven heeft beïnvloed?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Controleer je het afval van anderen, om iets te vinden om mee naar huis te nemen?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
• Brengt u meer tijd door met winkelen?, dan je van plan was(Woud)?
□ altijd
□ vaak
□ nooit
ik geef het toe 2 punten voor eerste antwoorden, 1 voor de tweede en 0 voor de derde.
0-6 punten: het probleem deed zich niet voor.
7-13 punten: u heeft moeite met kopen.
14-24 punten: u lijdt waarschijnlijk aan obsessief winkelen.