Voedingswaarden – Boeket van diepvriesgroenten en noedels

Voedingswaarden – Boeket van diepvriesgroenten en noedels

Voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam Boeket van diepvriesgroenten en noedels
energiewaarde KJ 554
kcal 132
water g 65,0
totale proteïne g 5,3
dierlijk eiwit g 0,3
plantaardig eiwit g 5,0
dik g 1,2
totale koolhydraten g 27,8
as g 0,7
mineralen natrium mg 23
kalium mg 244
calcium mg 29
Fosfor mg 83
magnesium mg 36
ijzer mg 1,4
zink mg 0,93
koper mg 0,15
mangaan mg 0,49
vitamines ek.retinolu mcg 411
retinol mcg 8
beta-caroteen mcg 2518
D mcg 0,02
E. mg 0,85
thiamine mg 0,175
riboflavine mg 0,102
niacine mg 1,50
B6 mg 0,20
foliany mcg 48
B12 mcg 0,02
C mg 27,8
Verzadigde vetzuren C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,18
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,03
C 20:0 g 0,01
in totaal g 0,22
enkelvoudig onverzadigde vetzuren C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,02
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,23
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
in totaal g 0,25
meervoudig onverzadigde vetzuren C 18:2 g 0,41
C 18:3 g 0,06
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
in totaal g 0,47
cholesterol mg 15
aminozuren isoleucine mg 237
leucine mg 401
lizyna mg 229
methionine mg 100
cystine mg 109
fenylalanine mg 245
tyrosine mg 167
threonine mg 196
tryptofaan mg 57
Walina mg 292
arginine mg 308
histidine mg 129
voor het meisje mg 257
asparaginezuur mg 411
glutaminezuur mg 1207
glycine mg 233
proline mg 443
serine mg 278
koolhydraten sacharose g 1,1
lactose g 0,0
zetmeel g 21,5
voedingsvezels g 3,1
% energie van: eiwitten 16
dik 8
koolhydraten 76