Voedingswaarden – Iced wortelen met erwten

Voedingswaarden worden gegeven voor 100 g produktu.

Productnaam			Iced wortelen met erwten
energiewaarde		KJ	164
		kcal	39
water		g	86,1
totale proteïne		g	2,6
dierlijk eiwit		g	0,0
plantaardig eiwit		g	2,6
dik		g	0,3
totale koolhydraten		g	10,4
as		g	0,6
mineralen	natrium	mg	47
	kalium	mg	251
	calcium	mg	26
	Fosfor	mg	50
	magnesium	mg	17
	ijzer	mg	0,8
	zink	mg	0,56
	koper	mg	0,13
	mangaan	mg	0,27
vitamines	ek.retinolu	mcg	1063
	retinol	mcg	0
	beta-caroteen	mcg	6378
	D	mcg	0,00
	E.	mg	0,43
	thiamine	mg	0,119
	riboflavine	mg	0,072
	niacine	mg	0,96
	B6	mg	0,13
	foliany	mcg	34
	B12	mcg	0,00
	C	mg	8,4
Verzadigde vetzuren	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,06
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,02
	C 20:0	g	0,00
	in totaal	g	0,08
enkelvoudig onverzadigde vetzuren	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,00
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,04
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	in totaal	g	0,04
meervoudig onverzadigde vetzuren	C 18:2	g	0,07
	C 18:3	g	0,02
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	in totaal	g	0,09
cholesterol		mg	0
aminozuren	isoleucine	mg	117
	leucine	mg	189
	lizyna	mg	193
	methionine	mg	30
	cystine	mg	29
	fenylalanine	mg	120
	tyrosine	mg	86
	threonine	mg	106
	tryptofaan	mg	28
	Walina	mg	140
	arginine	mg	228
	histidine	mg	58
	voor het meisje	mg	140
	asparaginezuur	mg	314
	glutaminezuur	mg	479
	glycine	mg	110
	proline	mg	106
	serine	mg	126
koolhydraten	sacharose	g	1,9
	lactose	g	0,0
	zetmeel	g	2,2
	voedingsvezels	g	4,0
% energie van:	eiwitten		27
	dik		7
	koolhydraten		66