Er jeg arbeidsnarkoman?
Arbeidsavhengighet som en prosess
Arbeidsavhengighet utvikler seg akkurat som andre former for avhengighet, gradvis.
Fassel (1990) skiller tre faser av utviklingen av arbeidsnarkomani:
1) innledende fase,
2) kritisk fase,
3) kronisk fase.
1. Innledende fase
En person tenker hele tiden på jobb, han jobber overtid regelmessig og nekter å endre livsstil.
Fare kryper veldig sakte inn. Den truede personen begynner å jobbe i det skjulte, bruker fritiden sin, ved å lese publikasjoner om faglige emner, han jobber på fritiden. Livet hennes begynner å ha konstant hast. Hennes tanker er i økende grad fokusert på arbeid, som fører til forverring av mellommenneskelige forhold.
Å forsømme familien din og dine egne interesser gir anger, som den rusavhengige føler, selv om han ikke innrømmer for dem ("Jeg jobber for det, slik at familien min ikke mangler noe, slik at hun kan være lykkelig, først da vil jeg også være lykkelig ").
Det er også en sterk forakt for disse, som tillater seg å gjøre andre aktiviteter enn å jobbe, for eksempel å gå på kino, til konserter eller til teatret. I denne fasen av patologi kan åpenbare fysiske og psykiske lidelser allerede observeres.
Mild depressive tilstander kan også forekomme, uberettiget angst eller konsentrasjonsforstyrrelser eller tretthet, Hodepine, mage, kardiologiske og sirkulasjonsforstyrrelser. Pracoholik, i stedet for å ta disse plagene til hjertet, går over dem på agendaen og mer og mer viet til arbeid. Hans energi virker uuttømmelig for ham.
2. Den kritiske fasen
Individet avviser emosjonelle forhold og sosialt liv. Hennes fysiske utholdenhet er nesten over, har søvnforstyrrelser og hukommelsestap.
I denne fasen kan du fikse, om vi har å gjøre med ekte arbeidsavhengighet, eller om en person utsatt for risikoen for misbruk av denne sykdommen bare fungerer som et "stoff".
Hvis avhengigheten blir verre, enheten fortsetter å kjøre. Det er et fenomen som ligner på alkoholisme: avhengig av å drikke ett glass kan ikke motstå å drikke et annet.
På dette tidspunktet begynner arbeidsnarkomanen å finne unnskyldninger for sin "mani" for konstant arbeid. Mislykkede forsøk på å begrense aktiviteter ved å sette tidsrammer og planer for dagen avslører dens svakhet.
Bare nye jobbtilbud kan redde ham fra selvmedlidenhet og en følelse av ubrukelighet i en situasjon uten press.
Beundring eller medfølelse over arbeidsmengden gjør at han tåler skyld og styrker selvtilliten.
Samtidig øker hans aggresjon og utålmodighet overfor kollegene synlig. De gjør seg kjent: høytrykk, magesår, depresjon, som allerede er modne for medisinsk inngrep. I lys av denne situasjonen, et innbrudd’ arbeid blir en logisk nødvendighet, de virkelige årsakene til symptomene forblir imidlertid ubehandlet, og til og med usynlig.
3. Den kritiske fasen
I denne fasen slutter ikke rusavhengige å jobbe før sent på kvelden, på hverdager og høytider.
Arbeidsnarkomanen behandler kollegene mer og mer nådeløst og urettferdig, som ikke deler arbeidsstilen hans og velger å ikke gi opp privatlivet helt. Den fungerer bare takket være yrkeslivet – derfor organiserer den dem slik, å kunne jobbe uten avbrudd. Dlatego zbyt mało śpi, han trenger bare tre eller fem timers søvn om natten, eller han kan klare seg uten det i flere dager.
En naturlig konsekvens av dette er en betydelig reduksjon i produktiviteten til et individ, som i denne fasen begynner å stupe i sann fortvilelse.
Tar sentralstimulerende og beroligende medisiner, alkohol og nikotin fremskynder moralsk og sosial tilbakegang (det stimulerer refleksjon, at avhengighet av alkohol eller narkotika også kan skjule arbeidsnarkomani).
De siste stadiene i denne fasen kan være ledsaget av alvorlige somatiske sykdommer og psykiske lidelser: depresjon, magesår, apopleksiangrep, hjerteinfarkt. dessverre, som noen studier har vist, arbeidsnarkomane kan ikke bryte seg fra jobben, selv om de er lenket til en sykehusseng. Personer, som har gått inn i dette stadiet av avhengighet, de står til og med i fare for å miste livet.
Er jeg arbeidsnarkoman? – Test
