Ernæringsmessige verdier – Frossen kålsuppe

Ernæringsmessige verdier – Frossen kålsuppe

Ernæringsmessige verdier er gitt for 100 g produktu.

Produktnavn Frossen kålsuppe
energiverdi KJ 149
kcal 36
vann g 88,7
totalt protein g 1,4
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 1,4
fett g 0,2
totalt karbohydrater g 9,0
aske g 0,7
mineraler natrium mg 21
kalium mg 253
kalsium mg 30
Fosfor mg 32
magnesium mg 14
jern mg 0,4
sink mg 0,30
kobber mg 0,06
mangan mg 0,18
vitaminer ek.retinolu mcg 199
retinol mcg 0
betakaroten mcg 1191
D mcg 0,00
E mg 0,94
tiamin mg 0,061
riboflavin mg 0,045
niacin mg 0,69
B6 mg 0,13
foliany mcg 41
B12 mcg 0,00
C mg 19,2
Mettede fettsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
totalt g 0,03
enumettede fettsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,00
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
totalt g 0,00
flerumettede fettsyrer C 18:2 g 0,06
C 18:3 g 0,04
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
totalt g 0,10
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 56
leucin mg 88
lizyna mg 73
metionin mg 20
cystin mg 17
fenylalanin mg 57
tyrosin mg 35
treonin mg 61
tryptofan mg 20
walina mg 81
arginin mg 113
histidin mg 36
til jenta mg 81
asparaginsyre mg 212
glutaminsyre mg 256
glycin mg 67
prolin mg 59
serine mg 66
karbohydrater sakkarose g 0,8
laktose g 0,0
stivelse g 3,6
kostfiber g 2,1
% energi fra: proteiner 16
fett 5
karbohydrater 79