Ernæringsmessige verdier – Bukett med frosne vårgrønnsaker

Ernæringsmessige verdier – Bukett med frosne vårgrønnsaker

Ernæringsmessige verdier er gitt for 100 g produktu.

Produktnavn Bukett med frosne vårgrønnsaker
energiverdi KJ 125
kcal 30
vann g 88,6
totalt protein g 2,8
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 2,8
fett g 0,3
totalt karbohydrater g 7,5
aske g 0,8
mineraler natrium mg 19
kalium mg 235
kalsium mg 33
Fosfor mg 36
magnesium mg 15
jern mg 0,8
sink mg 0,48
kobber mg 0,08
mangan mg 0,25
vitaminer ek.retinolu mcg 258
retinol mcg 0
betakaroten mcg 1550
D mcg 0,00
E mg 0,34
tiamin mg 0,093
riboflavin mg 0,092
niacin mg 0,65
B6 mg 0,14
foliany mcg 58
B12 mcg 0,00
C mg 29,6
Mettede fettsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,05
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
totalt g 0,06
enumettede fettsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
totalt g 0,02
flerumettede fettsyrer C 18:2 g 0,04
C 18:3 g 0,08
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
totalt g 0,12
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 131
leucin mg 207
lizyna mg 189
metionin mg 42
cystin mg 33
fenylalanin mg 125
tyrosin mg 83
treonin mg 129
tryptofan mg 40
walina mg 163
arginin mg 187
histidin mg 68
til jenta mg 175
asparaginsyre mg 322
glutaminsyre mg 377
glycin mg 142
prolin mg 227
serine mg 160
karbohydrater sakkarose g 0,8
laktose g 0,0
stivelse g 1,6
kostfiber g 3,6
% energi fra: proteiner 38
fett 9
karbohydrater 53