Ernæringsmessige verdier – Frossen paprikash

Ernæringsmessige verdier er gitt for 100 g produktu.

Produktnavn			Frossen paprikash
energiverdi		KJ	79
		kcal	19
vann		g	93,7
totalt protein		g	1,1
animalsk protein		g	0,0
vegetabilsk protein		g	1,1
fett		g	0,3
totalt karbohydrater		g	4,4
aske		g	0,5
mineraler	natrium	mg	5
	kalium	mg	265
	kalsium	mg	14
	Fosfor	mg	27
	magnesium	mg	13
	jern	mg	0,5
	sink	mg	0,28
	kobber	mg	0,07
	mangan	mg	0,10
vitaminer	ek.retinolu	mcg	192
	retinol	mcg	0
	betakaroten	mcg	1148
	D	mcg	0,00
	E	mg	1,31
	tiamin	mg	0,060
	riboflavin	mg	0,061
	niacin	mg	0,97
	B6	mg	0,21
	foliany	mcg	42
	B12	mcg	0,00
	C	mg	49,7
Mettede fettsyrer	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,04
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,01
	C 20:0	g	0,00
	totalt	g	0,05
enumettede fettsyrer	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,00
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,01
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	totalt	g	0,01
flerumettede fettsyrer	C 18:2	g	0,10
	C 18:3	g	0,03
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	totalt	g	0,13
kolesterol		mg	0
aminosyrer	isoleucin	mg	41
	leucin	mg	66
	lizyna	mg	61
	metionin	mg	14
	cystin	mg	15
	fenylalanin	mg	41
	tyrosin	mg	30
	treonin	mg	41
	tryptofan	mg	14
	walina	mg	51
	arginin	mg	51
	histidin	mg	27
	til jenta	mg	55
	asparaginsyre	mg	181
	glutaminsyre	mg	275
	glycin	mg	43
	prolin	mg	43
	serine	mg	51
karbohydrater	sakkarose	g	0,2
	laktose	g	0,0
	stivelse	g	0,6
	kostfiber	g	1,5
% energi fra:	proteiner		24
	fett		14
	karbohydrater		62