Ernæringsmessige verdier – Mandariner

Ernæringsmessige verdier – Mandariner

Ernæringsmessige verdier - Mandariner
Ernæringsmessige verdier – Mandariner

Ernæringsmessige verdier er gitt for 100 g produktu.

Produktnavn Mandariner
energiverdi KJ 176
kcal 42
vann g 87,6
totalt protein g 0,6
animalsk protein g 0,0
vegetabilsk protein g 0,6
fett g 0,2
totalt karbohydrater g 11,2
aske g 0,4
mineraler natrium mg 1
kalium mg 189
kalsium mg 30
Fosfor mg 18
magnesium mg 17
jern mg 0,3
sink mg 0,07
kobber mg 0,05
mangan mg 0,04
vitaminer ek.retinolu mcg 16
retinol mcg 0
betakaroten mcg 97
D mcg 0,00
E mg 0,20
tiamin mg 0,105
riboflavin mg 0,022
niacin mg 0,20
B6 mg 0,07
foliany mcg 21
B12 mcg 0,00
C mg 30,8
Mettede fettsyrer C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,02
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
totalt g 0,02
enumettede fettsyrer C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,01
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
totalt g 0,03
flerumettede fettsyrer C 18:2 g 0,03
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
totalt g 0,04
kolesterol mg 0
aminosyrer isoleucin mg 21
leucin mg 20
lizyna mg 37
metionin mg 10
cystin mg 9
fenylalanin mg 25
tyrosin mg 15
treonin mg 10
tryptofan mg 5
walina mg 28
arginin mg 45
histidin mg 10
til jenta mg 45
asparaginsyre mg 97
glutaminsyre mg 89
glycin mg 73
prolin mg 39
serine mg 21
karbohydrater sakkarose g 7,1
laktose g 0,0
stivelse g 0,0
kostfiber g 1,9
% energi fra: proteiner 6
fett 4
karbohydrater 90