Valores nutricionais – Cerejas

Valores nutricionais – Cerejas

Valores nutricionais - Cerejas
Valores nutricionais – Cerejas

Valores nutricionais são dados para 100 g produtos.

Nome do Produto Cerejas
valor energético KJ 198
kcal 47
agua g 87,3
proteína total g 0,9
proteína animal g 0,0
proteína vegetal g 0,9
gordura g 0,4
carboidratos totais g 10,9
cinzas g 0,5
minerais sódio mg 3
potássio mg 150
cálcio mg 13
Fósforo mg 20
magnésio mg 9
ferro mg 0,3
zinco mg 0,10
cobre mg 0,13
mangan mg 0,03
vitaminas ek.retinolu mcg 40
retinol mcg 0
betacaroteno mcg 240
D mcg 0,00
E mg 0,13
tiamina mg 0,049
riboflavina mg 0,059
niacina mg 0,40
B6 mg 0,03
folhagem mcg 8
B12 mcg 0,00
C mg 12,0
Ácidos graxos saturados C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,06
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,02
C 20:0 g 0,00
no total g 0,08
ácidos graxos monoinsaturados C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,11
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
no total g 0,11
ácidos graxos poliinsaturados C 18:2 g 0,06
C 18:3 g 0,06
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
no total g 0,12
colesterol mg 0
aminoácidos isoleucina mg 18
leucina mg 28
lizyna mg 36
metionina mg 4
cistina mg 3
fenilalanina mg 19
tirosina mg 11
treonina mg 21
triptofano mg 6
walina mg 27
arginina mg 15
histidina mg 12
a menina mg 28
ácido aspártico mg 551
ácido glutâmico mg 36
glicina mg 23
prolina mg 30
serina mg 31
carboidratos sacarose g 0,4
lactose g 0,0
amido g 0,0
fibra dietética g 1,0
% energia de: proteínas 8
gordura 7
carboidratos 85