Valores nutricionais – Morangos

Valores nutricionais são dados para 100 g produtos.

Nome do Produto			Morangos
valor energético		KJ	119
		kcal	28
agua		g	90,9
proteína total		g	0,7
proteína animal		g	0,0
proteína vegetal		g	0,7
gordura		g	0,4
carboidratos totais		g	7,2
cinzas		g	0,8
minerais	sódio	mg	1
	potássio	mg	133
	cálcio	mg	26
	Fósforo	mg	25
	magnésio	mg	10
	ferro	mg	0,7
	zinco	mg	0,09
	cobre	mg	0,11
	mangan	mg	0,22
vitaminas	ek.retinolu	mcg	2
	retinol	mcg	0
	betacaroteno	mcg	14
	D	mcg	0,00
	E	mg	0,12
	tiamina	mg	0,028
	riboflavina	mg	0,065
	niacina	mg	0,28
	B6	mg	0,06
	folhagem	mcg	17
	B12	mcg	0,00
	C	mg	66,0
Ácidos graxos saturados	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,02
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,00
	C 20:0	g	0,00
	no total	g	0,02
ácidos graxos monoinsaturados	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,00
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,07
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	no total	g	0,07
ácidos graxos poliinsaturados	C 18:2	g	0,14
	C 18:3	g	0,10
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	no total	g	0,24
colesterol		mg	0
aminoácidos	isoleucina	mg	19
	leucina	mg	42
	lizyna	mg	33
	metionina	mg	1
	cistina	mg	7
	fenilalanina	mg	24
	tirosina	mg	28
	treonina	mg	25
	triptofano	mg	9
	walina	mg	24
	arginina	mg	35
	histidina	mg	15
	a menina	mg	42
	ácido aspártico	mg	184
	ácido glutâmico	mg	121
	glicina	mg	33
	prolina	mg	26
	serina	mg	32
carboidratos	sacarose	g	1,4
	lactose	g	0,0
	amido	g	0,0
	fibra dietética	g	1,8
% energia de:	proteínas		10
	gordura		12
	carboidratos		78